导图社区 普心—意识和注意
超格怼姨笔记第二章知识点汇总，包括：意识的概念、意识的状态、注意的概念、注意的特点、注意的功能、注意的外部表现。
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民法分论
注意和意识
意识
意识的概念
意识是指以人的感觉、知觉、记忆和思维等心理活动过程为基础的系统整体对自己身心状况与外界环境变化的知觉
概念理解
1.意识是一种知觉
2.意识是一种高级的心理功能
3.意识是一种心理状态
4.意识具有能动性和调节性
意识的状态
可控制性意识状态
最清晰最集中
自动化意识状态
熟练
白日梦状态
分心、开小差、跑神
睡眠状态
睡觉
注意
注意的概念
注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中
1.注意不是独立的心理过程，只是一种心理状态，是伴随一切心理活动的共同心理特征
2.注意，没有特定的反应内容
3.注意是一切心理活动的开端和起点，同时又伴随着各种心理活动的进行
4.注意也可以由外部事物引发，也可以由人的内部刺激引发
5.注意是人的心理活动处于积极状态的必备条件
注意概念的理解
注意的特点
指向性—选择
集中性—强度、紧张度
注意的功能
选择功能
保持功能
调节和监督功能
注意的外部表现
适应性动作的出现
眼：注目凝视
耳：侧耳倾听
回忆、思考：眼神发呆若有所思
动作：配合各种运算操作
无关动作停止
❌东张西望
❌交头接耳
呼吸运动的变化
一般注意力：轻缓、均匀、有节律
高度集中：屏息凝视、咬紧牙关、双拳紧握
注意的分类
分类一
无意注意
产生条件
1、客观条件
相对强度
对比差异
新颖
口诀：对墙心动
2、主观条件
有直接兴趣
需要
心境
主观期待
有意注意
1、对活动目的和任务的依从
2、对兴趣的依从（间接兴趣 ）
3、对人格的依从（意志 ）
4、对活动组织的依从
5、对过往经验的依从
口诀：牧区人火锅
有意后注意
1、活动的直接兴趣（间接➡️直接）
2、熟练和系统化
分类二
选择性注意
双耳分听实验
鸡尾酒会效应
持续性注意
警戒作业（注意力高度集中 ）
分配性注意
双作业操作（一边听讲一边做笔记 ）
注意的品质
名称
广度（范围 ）【数量“一目十行”】
影响因素
1、注意对象的特点
2、活动的性质和任务
3、个体的知识经验
稳定性
2、主体的精神状态
3、主体的意志力水平
4、活动的目的和任务
5、神经系统的强度
分配
1、同时进行的几项活动，至少有一项高度熟练
2、同时进行的几项活动必须有内在联系
转移
1、对原活动的注意集中程度
2、新注意对象的吸引力
注意规律在教学中的应用
1、正确利用无意注意的规律组织教学
2、运用有意注意的规律组织教学，提高学习的自觉性性
3、善于运用无意注意和有意注意相互转换的规律
4、要根据注意的特点和规律培养学生的注意
