第二课 第一节 坚强面对生活

全国中等职业技术学校通用教材笔记，主要内容有：青春期心理表现、客观了解和评价自己、增强自我适应能力、认清环境的变化、培养自信品质、在校生如何培养自己自信自强的积极心态呢?正确面对挫折。

坚强面对生活

• 青春期心理表现
  • 在这段时期，同学们的身体发育已接近成人的水平，而心理的发展却相对滞后在理智、情感、道德、、社交等方面还不成熟。由于生理和心理敬发展的不平衡、心理发展和社会意识发展之间的不平衡，同学们常表现出一种成熟前的动荡性。一方面，处于青春期的同学们自我意识明显增强，独立思考和处理事务的能力也有所提高，在心理和行为上表现出强烈的自主性，开始尝试脱离父母的保护和管束，热衷于显示自己的能力和才能，另一方面，处于青春期的同学们内心世界变得更加丰富多彩，对社会生活中的很多现象都感兴趣，对社会活动的参与也日趋踊跃，开始思考自己未来的很多生活，急切地希望像人成人那样步入社会，获得别人对自己长大的认可。同时，同学们还有可能存在不会轻易敞开心扉、注意保护稳私”和“秘密”等倾向。
• 客观了解和评价自己
  • 作为技工院校的学生，除了具有青春期心理的一般表现外，在某些方还有着更加突山的特点，一是成人感特别强烈。二是就业需求突选三是成就动机有待提高。
• 增强自我适应能力
  •  同学们所面对的环境变化是巨大的。一是生活环境的变化。二是学习环境的变化。三是人际关系的变化。 积极适应环境的变化，我们可以从以下几个方面着手。培养独立生活的能力。独立生活的能力包括生活自理能力、独立处理人际关系和生活中各种矛值的能力。接受现实、正视现实。设定合适的人生目标并为之努力。建立和谐的人际关系。
• 认清环境的变化
  • 同学们所面对的环境变化是巨大的。一是生活环境的变化。二是学习环境的变化。三是人际关系的变化。
• 培养自信品质
  • 自信心的概概念:自信心就是相信自己，是人们对自己的力量做出恰当的估计的自我体验。
• 在校生如何培养自己自信自强的积极心态呢？
  • 
    •  自信心的概概念:自信心就是相信自己，是人们对自己的力量做出恰当的估计的自我体验。 热情面对生活，树立“我能行”的信念。体验成就感。
• 正确面对挫折
  • 正确认识挫折，积极面对挫折。

坚强面对生活

• 青春期心理表现
  • 在这段时期，同学们的身体发育已接近成人的水平，而心理的发展却相对滞后在理智、情感、道德、、社交等方面还不成熟。由于生理和心理敬发展的不平衡、心理发展和社会意识发展之间的不平衡，同学们常表现出一种成熟前的动荡性。一方面，处于青春期的同学们自我意识明显增强，独立思考和处理事务的能力也有所提高，在心理和行为上表现出强烈的自主性，开始尝试脱离父母的保护和管束，热衷于显示自己的能力和才能，另一方面，处于青春期的同学们内心世界变得更加丰富多彩，对社会生活中的很多现象都感兴趣，对社会活动的参与也日趋踊跃，开始思考自己未来的很多生活，急切地希望像人成人那样步入社会，获得别人对自己长大的认可。同时，同学们还有可能存在不会轻易敞开心扉、注意保护稳私”和“秘密”等倾向。
• 客观了解和评价自己
  • 作为技工院校的学生，除了具有青春期心理的一般表现外，在某些方还有着更加突山的特点，一是成人感特别强烈。二是就业需求突选三是成就动机有待提高。
• 增强自我适应能力
  •  同学们所面对的环境变化是巨大的。一是生活环境的变化。二是学习环境的变化。三是人际关系的变化。 积极适应环境的变化，我们可以从以下几个方面着手。培养独立生活的能力。独立生活的能力包括生活自理能力、独立处理人际关系和生活中各种矛值的能力。接受现实、正视现实。设定合适的人生目标并为之努力。建立和谐的人际关系。
• 认清环境的变化
  • 同学们所面对的环境变化是巨大的。一是生活环境的变化。二是学习环境的变化。三是人际关系的变化。
• 培养自信品质
  • 自信心的概概念:自信心就是相信自己，是人们对自己的力量做出恰当的估计的自我体验。
• 在校生如何培养自己自信自强的积极心态呢？
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    •  自信心的概概念:自信心就是相信自己，是人们对自己的力量做出恰当的估计的自我体验。 热情面对生活，树立“我能行”的信念。体验成就感。
• 正确面对挫折
  • 正确认识挫折，积极面对挫折。