导图社区 创建学习型家庭
母——万物之源,既是幸福之源,也是不幸之根。 亲——立木为亲,扶持乃为母之最大的使命 母亲的幸福才是家庭幸福的前因 母亲 的幸福的秘诀是什么? 不外乎三点: 一、情绪 二、关系 三、语言
编辑于2020-03-11 01:23:49这是一篇关于廖恒:极简学习法思维导图,《极简学习法》由廖恒所著,依托大量清北学霸真实学习经验总结而成,是一本打破低效努力、聚焦高效提分的实用学习指南。本书摒弃繁杂的学习套路,提出一套简单可落地的标准化学习体系,核心围绕精准输入、深度消化、闭环输出三大核心步骤,重构科学的学习逻辑。书中指出,多数人学习低效的根源,在于盲目刷题、无效背诵、抓不住重点。精准输入要求锁定核心考点,剔除无用知识,拒绝面面俱到的假努力;深度消化强调吃透知识点,通过理解拆解、查漏补缺,夯实知识根基,避免浅层记忆;多元输出则以做题复盘、错题整理、复述讲解等方式,检验掌握程度,形成学习闭环。同时,本书针对性拆解听课、背书、刷题、复盘等日常学习场景,分享高效记忆方法、错题使用技巧、时间规划策略,解决拖延、注意力不集中、学不会、记不牢等普遍难题。全书理念通俗、方法实操性强,不依赖天赋,普通学生也能快速上手。适配中小学生、初高中备考学生、考研及自考等各类应试学习者,也适合学习效率低下、盲目苦学却难以进步,想要用更少时间提升学习效率的全年龄段自主学习人群,帮助读者告别无效内卷,实现轻松高效成长。
这是一篇关于成才路径思维导图,"孩子的未来经不起赌,AI教育开启成才新路径!传统模式拼爹拼资源,熬夜刷题伤身效率低AI教育用顶级资源打底,智能引领自主学习同步教材 经典选题,适配难度拆解知识点,五步学法定制推送,配套讲义错题本全闭环封闭课堂屏蔽干扰,北大合作开发系统,19年沉淀优秀师资日报周报实时追踪,智能答疑秒级响应,记忆曲线科学提效从背单词到全科覆盖,简单模式让坚持更容易教育不是少数人的游戏,AI技术让每个孩子都能举一反三!"对于教育从业者来说,此模板是把握教育动态、优化教育方案的重要参考。清晰地展示了AI技术给教育领域带来的变革,如AI答疑的随问随答、智能引领的学习方法等,以及顶级资源打底和自主学习所带来的优势。教育从业者可以借此模板更好地理解当下教育模式的转变,从而在自己的教学或教育管理工作中,合理引入AI技术和优质资源,引导学生培养自主学习能力,提升教育质量。对于家长而言,这张思维导图是规划孩子成才路径的有力助手。在孩子成长过程中,家长往往面临诸多教育选择和困惑。模板中对传统成才模式和借助新技术新资源的简单模式进行对比,能让家长更清晰地认识到不同教育路径的特点和优劣,结合孩子的实际情况,做出更合适的教育决策,为孩子的未来发展奠定坚实基础。
【八下数学华师版精华速览】 聚焦数据分析与几何证明两大核心,从分式运算到函数图像层层递进重点模块:①第19章数据分析三剑客平均数、方差、极差指导决策②平行四边形家族(矩形/菱形/正方形)的判定与性质解析③反比例函数与一次函数的图像特征及应用建模④分式方程解法与增根问题实战特色提炼:通过"中点四边形"等典型例题串联几何思维,结合标准差计算强化数据敏感性,助你掌握从公式推导到实际建模的完整链路。
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这是一篇关于廖恒:极简学习法思维导图,《极简学习法》由廖恒所著,依托大量清北学霸真实学习经验总结而成,是一本打破低效努力、聚焦高效提分的实用学习指南。本书摒弃繁杂的学习套路,提出一套简单可落地的标准化学习体系,核心围绕精准输入、深度消化、闭环输出三大核心步骤,重构科学的学习逻辑。书中指出,多数人学习低效的根源,在于盲目刷题、无效背诵、抓不住重点。精准输入要求锁定核心考点,剔除无用知识,拒绝面面俱到的假努力;深度消化强调吃透知识点,通过理解拆解、查漏补缺,夯实知识根基,避免浅层记忆;多元输出则以做题复盘、错题整理、复述讲解等方式,检验掌握程度,形成学习闭环。同时,本书针对性拆解听课、背书、刷题、复盘等日常学习场景,分享高效记忆方法、错题使用技巧、时间规划策略,解决拖延、注意力不集中、学不会、记不牢等普遍难题。全书理念通俗、方法实操性强,不依赖天赋,普通学生也能快速上手。适配中小学生、初高中备考学生、考研及自考等各类应试学习者,也适合学习效率低下、盲目苦学却难以进步,想要用更少时间提升学习效率的全年龄段自主学习人群,帮助读者告别无效内卷,实现轻松高效成长。
这是一篇关于成才路径思维导图,"孩子的未来经不起赌,AI教育开启成才新路径!传统模式拼爹拼资源,熬夜刷题伤身效率低AI教育用顶级资源打底,智能引领自主学习同步教材 经典选题,适配难度拆解知识点,五步学法定制推送,配套讲义错题本全闭环封闭课堂屏蔽干扰,北大合作开发系统,19年沉淀优秀师资日报周报实时追踪,智能答疑秒级响应,记忆曲线科学提效从背单词到全科覆盖,简单模式让坚持更容易教育不是少数人的游戏,AI技术让每个孩子都能举一反三!"对于教育从业者来说,此模板是把握教育动态、优化教育方案的重要参考。清晰地展示了AI技术给教育领域带来的变革,如AI答疑的随问随答、智能引领的学习方法等,以及顶级资源打底和自主学习所带来的优势。教育从业者可以借此模板更好地理解当下教育模式的转变,从而在自己的教学或教育管理工作中,合理引入AI技术和优质资源,引导学生培养自主学习能力,提升教育质量。对于家长而言,这张思维导图是规划孩子成才路径的有力助手。在孩子成长过程中,家长往往面临诸多教育选择和困惑。模板中对传统成才模式和借助新技术新资源的简单模式进行对比,能让家长更清晰地认识到不同教育路径的特点和优劣,结合孩子的实际情况,做出更合适的教育决策,为孩子的未来发展奠定坚实基础。
【八下数学华师版精华速览】 聚焦数据分析与几何证明两大核心,从分式运算到函数图像层层递进重点模块:①第19章数据分析三剑客平均数、方差、极差指导决策②平行四边形家族(矩形/菱形/正方形)的判定与性质解析③反比例函数与一次函数的图像特征及应用建模④分式方程解法与增根问题实战特色提炼:通过"中点四边形"等典型例题串联几何思维,结合标准差计算强化数据敏感性,助你掌握从公式推导到实际建模的完整链路。
创建学习型家庭
温故
困惑困扰
熊孩子疫情上网课
不自觉
习惯不好
表现不佳
婚姻出现波折
与老人难相处
授人以渔
自找问题的根源(首要)
沉下心自找解决问题的方法(关键)
珍惜学习成长的机会
改变就在此刻
生命巨大的蜕变
下周视频直播一对一针对性答疑
知新
卷入
场景1
新奥迪嫡亲借车无驾照
反应1
磕碰事小 人命关天 不借
场景2
临产:实习主治有爱心照搬助产流程依照书本接生
反应2
不行,我要换医生:有经验有能力有技术
反思
三问
了解孩子的特性吗?
读过孩子的说明书吗?
凭什么来教育孩子呢?
三凭
凭经验
十年前的杀毒软件去杀今天的病毒
凭书本
没有调查就没有发言权
凭心情
心情好
欣赏过度 赞美有加 百般呵护
心情不好
心生怨恨 恶语相向 挑剔打骂
教育子女不学习和无证上岗(接生)无照驾车一样危险
换医生容易换爸妈难
娘舅是孩儿的命
搞定
熊孩子
按电梯按钮 东摸西摸破坏公物
抽纸浪费 床上吃东西 乱丢垃圾
坏爸爸(妈妈)我要杀死你
学习没动力 撒谎 磨蹭 不喜人赢
早恋(性倾向) 叛逆 网瘾 打架
找到行为背后的正面动机
定式
用一种方法养100种花
一哄
哄骗
二说
说教
三吵
吵闹
四打
打骂
五弃
放弃
五招循环☞家庭:混乱 无序
借鉴
2010年全世界幸福排行榜第一名的是芬兰
芬兰一年190天(中国245天不含补课)每天上半天课
2001年PSA所有科目都排前三,有的科目排第一,两门以上外语、身体好
幸福妈妈教育
芬兰1960年教育强国计划
政府发教材视频指导如何生产哺乳喂养
家庭教育指导师上门免费指导
爸爸连续工作三天再不回家就给关监狱
孩子三岁前妈妈全程陪伴
妈妈幸福陪伴
先学养育技术
再去养育孩子
童年创伤,从小缺爱(非母乳喂养)
易于极端犯罪
杀人强奸
困扰中国最严重的问题
慢性病:高血压,糖尿病,冠心病等
精神类疾病:抑郁狂躁,精神分裂症等
原生家庭
幼年体验
极端案例
杜绝犯罪走出困局根本在于幸福妈妈教育
母亲大学
母
一切事物的源头
灾难不幸
跳楼跳江空姐遇害
幸福兴旺
一家之定海神针
亲
立木为亲
爱+培养成才=独立人格
成功健康幸福有未来
让孩子
自动自发
有好习惯
有美好人生
大学之道在明明德
更核心:母亲觉醒教育
母亲对家庭对孩子影响是巨大的
因为母亲幸福,家庭才会幸福才有希望
所以母亲更需要技术,更需要爱的技术。
培养妈妈智慧 让妈妈觉醒的地方,让妈妈幸福的地方
防熊于未然
安全驾驶:先考驾照
让父母幸福并懂得爱孩子的技术
预防犯罪贪污始于妈妈怀抱
推动摇篮的手就是推动世界的手
妈妈变好,世界就会变得更美好
你好我好不如妈好,妈好就是大家好
使命
在中国推动亲子法的颁布
让爸妈回家,幸福陪伴,守护童年
在中国普及家庭教育的技术
让更多的父母学会家庭教育的技术
约定
亲子彼此滋养成就
而不是彼此折磨痛苦
先让自己幸福,让自己懂得教育孩子的技术,让自己家庭过得更幸福
因为我们家幸福了全世界才会更加美好,中华民族伟大的复兴才能实现
体认责任重大:家庭幸福兴旺的源头,是民族复兴的源头
开始做一个兴家旺族的妈妈
幸福妈妈三要诀
情绪
觉察
妈妈情绪对家庭对孩子影响最大
情绪波动/失控
所学通通失效
好父母,成就孩子一生
向内觉察
以前
一味控制情绪
宣泄,只是去发作
只是用情绪攻击别人
觉察情绪就像云彩变幻
顺应:跟情绪在一起
起心动念无须抗拒
在心内看着情绪的起灭
认识
喜悦
满足
愤怒
剥夺
悲哀
丧失
恐惧
无以应对
不以物喜不以己悲
允许
既能允许喜悦愤怒焦虑
又能允许自己平静下来
定期清理情绪垃圾
使情绪流动
回顾童年回顾原生家庭
看到无助的自己被伤害
看到黑色的能量被卸下
最终看到光明、爱、幸福
表达
用正向语言表达出你的情绪
找到情绪的积极意义和价值
妈妈情绪稳定,家庭稳定幸福
关系
妈妈的情绪大部分从哪里来的呢?
关系的不通畅也会导致我们各式各样的问题
孩子行为跟夫妻关系跟上辈父母的关系都有关联
关系出了问题,我们构建的世界也会出现问题
评估:每一段关1-10分你会给自己打几分呢?
只有挑剔指责的剧本,最后变成自己讨厌的样子
与妈妈和解了,与孩子也和解了,世界巨变
语言=魔咒
通过你的语言创造亲密的关系,也可毁灭关系
改善语言就能改善关系:和自己 和爱人 和孩子
米饭①:感激赞美祝福夸奖
米饭②:骂他、宣泄、诅咒
③置之不理
变化最快③:完全不理 表里全坏
②表面有点坏啊,里面可能全坏了
③有发酵的米酒、苹果的香味儿
妈妈用焦虑愤怒不安去指责、诅咒孩子
用魔咒去操纵孩子,会让孩子产生严重问题
妈妈情绪变稳定。跟孩子爱人老人的关系很通畅,又喜欢自己,就感觉幸福
妈妈会用优美的语言赞美的语言牺牲的语言进行积极的沟通,积极的表达
妈妈变好幸福了,所有问题都迎刃而解,灾难就不再发生
妈妈是家中重中之重,妈妈是一切的源头
妈妈通过自身修炼,情绪、关系、语言的修炼,就可以让家变得更好
作业
1、今天听课的收获和心得是什么?
2、用欣赏和赞美的语言给自己的爱人和孩子写几句话。