普通心理学：意识与注意

心理学普通心理学考研大纲逻辑图。

意识与注意

• 意识与无意识
  • 意识的含义：是一种觉知、一种高级的心理官能、一种心理状态
  • 意识的种类
    • 非意识过程：很少进入意识，非意识的活动可以有意识地进行，如呼吸
    • 无意识
      • 无意识行为：是不受意识控制的行为，已经自动化了的行为，如骑自行车
      • 对刺激的无意识：有时没有觉察到对他们的行为产生了影响的事件，实际上，这些事件对他们的行为产生了或大或小的影响，如麦凯的双耳分听实验
      • 盲视：由脑损伤引起的对刺激的无意识觉察
    • 潜意识：深藏于内心的、不可接近的部分
    • 前意识记忆：只有在个体注意被吸引过去以后才能到达意识的记忆
  • 意识的功能：具有能动性，不仅被动地觉察和感知信息，而且对个体的身心起着调节的作用。意识也是一种能力，是人们在经验的基础上开展的高级心理过程。（梁宁建认为意识的功能是：①觉知功能；②计划功能；③选择和监控功能）
  • 睡眠与梦
    • 睡眠
      • 睡眠的阶段
        • 第一阶段：10分钟，浅睡阶段，身体放松，呼吸变慢，容易被外部刺激惊醒
        • 第二阶段：20分钟，偶尔出现睡眠锭，较难唤醒
        • 第三阶段：40分钟，低频高幅，Δ波，有时出现睡眠锭，肌肉更放松
        • 第四阶段：持续Δ波，深度睡眠阶段，肌肉进一步放松，身体指标变慢，有时出现梦呓、梦游等。第三和第四阶段的睡眠称为“慢波睡眠”
        • 快速眼动睡眠阶段（REM阶段）：高频低幅，眼球转动，出现梦境
      • 睡眠阶段的规律
        • 一夜：时间越来越长，第三和第四阶段在黎明时消失
        • 一生：婴儿的快速眼动睡眠阶段时间长，随着年龄增长，逐渐缩短
      • 睡眠的功能
        • 功能恢复理论：睡眠可以使身体和大脑得到休息，以恢复其功能
        • 生态学理论：从生物进化的角度，认为睡眠是为了减少能量的消耗和避免受到伤害
    • 梦
      • 梦的解释
        • 精神分析：认为梦是潜意识的显现，是被压抑的愿望扭曲的达成，是通向潜意识最可靠的途径
        • 生理学：对脑的随机神经活动的主观体验
        • 认知心理学：认知功能，在睡眠中，认知系统任然对存储的知识进行检索、排序、整合、巩固等
      • 梦的特点：霍布森认为梦具有认知的不确定性，梦境的不协调性和不连续性，主要是不连续性
• 注意概述
  • 注意的含义：心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中
  • 注意的功能
    • ⒈选择功能
    • ⒉保持功能
    • ⒊调节和监督功能
  • 注意的种类
    • 根据意志努力的程度
      • ① 不随意注意：事先没有目的，也不需要意志努力就能维持的注意
      • ② 随意注意：有预定目的，需要一定意志努力才能维持的注意
      • ③随意后注意：有预定目的，又无需多大意志努力就能完成的注意
    • 根据注意的品质
      • ①选择性注意：个体同时呈现的两种或两种以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激，双耳分听实验
      • ②持续性注意：在一定时间内保持在某个客体或活动上，注意的持续性是衡量注意品质的一个重要指标，警戒作业
      • ③分配性注意：个体在同一时间对两种或两种以上的刺激进行注意，或将注意分配到不同的活动中，是完成复杂工作任务的重要条件，注意分配的基本条件是几种活动的熟练程度和自动化程度，双作业操作
• 注意的生理机制和外部表现
  • 朝向反射：刺激的新异性，最初级的生理机制
  • 脑干网状结构：兴奋水平
  • 边缘系统：存在大量“注意神经元”
  • 大脑皮层：注意的最高部位，调节、控制着皮层下组织
• 注意的品质
  • 注意广度（注意范围）
    • 含义：在同一时间内，意识所能清楚把握的对象的数量，7±2个组块
    • 影响因素
      • ①对象的特点：越集中，排列越整齐，颜色越接近，越有内在联系，广度越大
      • ②活动任务：要求越多、越复杂，广度越小
      • ③个人知识与经验：知识越丰富、经验越多，广度越大
  • 注意稳定性
    • 含义：对选择对象的注意能稳定地保持多长时间的特性
    • 影响因素
      • ①人的主观状态：
      • ②注意对象的特点
    • 注意分散（分心）：与注意稳定性相反，被无关的对象吸引的现象
    • 注意起伏（注意动摇）：在短暂时间内的起伏波动
  • 注意分配
    • 含义：同一时间内，把注意指向两个或两个以上的对象
    • 影响因素
      • ①熟练度和自动化程度
      • ②同时进行的活动的性质和内在联系
  • 注意转移
    • 含义：由于任务的变化，注意从一个对象转移到另一个对象上的现象
    • 影响因素
      • ①原有注意的紧张度
      • ②新事物的性质
      • ③个人固有的神经类型和习惯
• 注意的认知理论
  • 注意选择的认知理论
    • 过滤器理论
      • 提出者：布罗德本特
      • 理论观点：认为神经系统加工信息的容量是有限度的，信息进入神经系统要先经过一个过滤机制，工作方式是全或无，该理论又叫“瓶颈理论”或“单通道理论”
      • 实验来源：双耳分听实验
    • 衰减理论
      • 提出者：特瑞斯曼
      • 理论观点：信息通过过滤器装置时，不被注意或非追随的信息只是在强度上减弱而不是消失了。激活阈限低，容易被激活
      • 实验来源：双耳分听实验，发现非追随耳的信息也受到了加工
    • 后期选择理论
      • 提出者：多伊奇、诺尔曼
      • 理论观点：在进入过滤或衰减装置之前，所有输入的信息都已受到充分分析，对信息的选择发生在加工后期的反应阶段
    • 多阶段选择理论
      • 提出者：约翰斯顿
      • 理论观点：选择发生的阶段依赖于当前的任务要求
  • 注意分配的认知理论
    • 认知资源理论
      • 提出者：卡尼曼
      • 理论观点
        • ①把注意看作是一组对刺激进行归类和识别的认知资源，这种资源是有限的
        • ②刺激或任务越复杂，占用资源越多，当资源用完时，新的资源就得不到加工
        • ③输入刺激本身并不能自动地占用资源，而在认知系统里有一个机制负责资源的分配
    • 双加工理论（自动化加工和意识控制加工）
      • 提出者：谢夫林
      • 理论观点
        • 自动化加工：不受认知资源的限制，不需要注意，可以自动化进行
        • 意识控制加工：受认知资源的限制，需要注意的参与，随着环境的变化而不断进行调整