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运动训练学2000版第二章项群训练理论。直接打印即可背诵,都是根据个人对教材的理解整理所得,大家可以根据自己的复习情况进行增减。希望能帮助大家理清知识脉络、提高学习效率,祝大家考试顺利~
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运动训练学2000版第一章竞技体育与运动训练。直接打印即可背诵,都是根据个人对教材的理解整理所得,大家可以根据自己的复习情况进行增减。希望能帮助大家理清知识脉络、提高学习效率,祝大家考试顺利~
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项群训练理论
项群训练理论总论
项群训练理论的建立及其科学意义
项群训练理论的构思与命名
构思与命名
基本内容(训练目标、训练内容、负荷量度、训练的组织)
各个项群的形成与发展
各项群竞技能力决定因素的系统分析
各项群运动成绩决定因素的系统分析
各项群训练的基本特点
项群训练理论的科学意义
鲜明的概括了同一项群不同项目的共同规律
加强了运动训练理论与实践的联系
实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡
竞技运动项目的分类及项群体系的构成
竞技运动项目分类标准的择定
竞技运动项目主要分类体系的建立
依决定竞技能力的主导因素分类
依运动项目的动作结构分类
依运动成绩的评定方法分类
三个主要分类体系的对应联系
项群训练理论的应用
项群训练理论与竞技体育发展战略的制定
项群训练理论与竞技运动项目的宏观管理
同群项目训练规律的探讨和揭示
项群训练理论与竞技人才的流动
项群训练理论与运动训练方法的移植、创新与发展
各项群训练基本特征概述
技能主导类表现难美性项群训练特征概述
优秀选手竞技能力决定因素分析
体能特征
技能与战术能力特征
心理和智能特征
比赛成绩决定因素特征分析
运动员的训练特点
身体训练
技术训练
心理训练
艺术表现能力训练
技能主导类表现准确性项群训练特征概述
优秀选手竞技能力决定因素特征分析
技能和战术能力特征
战术训练
技能主导类格斗对抗性项群训练特征概述
优秀选手竞技能力决定因素特征分析
技术和战术能力特征
技能主导类隔网对抗性项群训练特征概述
乒乓球训练
羽毛球训练
排球训练
技能主导类同场对抗性项群训练特征概述
运动员的训练特点
体能主导类快速力量性项群训练特征概述
体能训练
技能和战术训练
心理和智能训练
体能主导类速度性项群训练特征概述
比赛成绩的决定因素特征分析
技能训练
体能主导类耐力性项群训练特征概述
技能和战术能力特征
心理特征
运动成绩的决定因素
主要内容
主要训练方法