《妈妈知道怎么办》：角色觉醒

角色觉醒：如何成为孩子最强大的支持系统。《妈妈知道怎么办》一书作者结合自己的育儿经历写给妈妈们和孩子一起成长的育儿手册，可以帮助父母有效解决50个生活中常见的育儿问题，帮助父母确立养育过程中父母应该遵守的边界，明确双方的规则与自由，有效构建和孩子之间融洽的亲子关系，培养孩子良好的行为习惯，并且塑造孩子健全的人格。

<妈妈知道怎么办> 06.角色觉醒 如何成为孩子最强大的支持系统

• 愛：用手掀开蒙在心上的遮盖物，从而敞开心扉、交付真情地用心和被爱的对象成为朋友
• 爱的健康度 读懂孩子才会爱
  • “看见”孩子
    • 带着尊重的观察，经常变成与自己孩子同龄的另一个孩子，设身处地读懂孩子的内心
  • “囤”一些孩子不同发展阶段的硬核知识
    • 发展心理学
• 角色类型 如何培养出高情商的孩子
  • 教育方式的两个维度：情感相应度，要求和控制度
    • 情感响应高:积极、耐心、认可的态度对待孩子，关注孩子内心的情感需求
    • 情感响应低：对孩子内心情感需求不关注或缺乏关注
    • 要求和控制度高：对孩子提出严格要求，包括生活中的各种行为或学习层面要求
    • 要求和控制低，不做要求或缺少要求
  • 四种教养方式
    • 专断型：高要求，低响应，对孩子要求很高，要求孩子无条件服从家长的意见，且不给孩子表达自己的机会，对孩子情感响应低，对孩子情感需求无感、无耐心，违反要求时批评指责甚至打罚
    • 忽略型：低要求，高响应，纯散养，孩子感觉从小没人管，缺少存在感，长大后可能采取极端方式证明自己（长时间感受不到自己存在的意义和价值，易产生巨大的愤怒，愤怒无法纾解，要么向内攻击伤害自己，要么向外攻击，伤害他人，出现反社会行为
    • 放纵型：低要求，低响应，几乎无条件满足孩子一切要求，但是没什么要求，缺少规则意识，公主病，王子病，持续下去在家依赖父母，自负任性，在社会上茫然无措，不懂顾及他人感受，缺乏同理心，没有协作意识。
    • 权威性：高要求，高响应，给孩子足够的接纳倾听理解和尊重，高要求同时，能够对情感做出积极响应。自己权威的建立，必须基于对孩子的理解和尊重，鼓励孩子表达自己的意见，有疑问会给出合理解释，奖罚分明
• 稀缺资源投入 不砸钱也能富养孩子
  • 富养孩子的四个层面
    • 肯为孩子花钱：金钱上的投入与孩子是否优秀、是否幸福并没有直接关系，缺少陪伴，看不见读不懂孩子的心，砸再多钱也难以养育出内心丰盈、生命力蓬勃向上的孩子
    • 肯为孩子花时间：
      • 陪着≠陪伴，为未来做规划不能以放弃现在为代价，陪在当下
      • 高质量陪伴，123陪伴法则（放下手机，单纯陪）
        • 每一天，至少二十分钟，做三件事：做游戏、聊天、讲故事
    • 肯为孩子学习
      • 学习如何做父母，如何懂孩子，如何跟孩子心对心交流，如何给孩子一个好的人生引导
      • 萨提亚自我成长的四大目标
        • 提高自我价值感：接纳、理解、尊重、赞赏
        • 让孩子有更多选择：帮助孩子提高能力
        • 为自己的人生负责：不把决定自身幸福的力量全部放在别人身上
        • 与自己、与他人、与环境和谐相处：培养孩子能够驾驭自己，同时也兼顾他人和外界环境，学会接纳自我，接纳他人的看法和感受，能允许他人的差异，保持自己内心平静、祥和的状态
    • 肯为孩子改变
      • 父母通过学习，有意识地改变在养育方面的错误行为，包括看待孩子的角度、沟通方式，找到孩子的闪光点，遇到问题有成长性思维和积极应对的心理
• 马太效应 如何让孩子变得更优秀
  • 《床边的小豆豆》中小林老师可以连续听6岁的小豆豆说话4个小时，认认真真听，有来言有去语，绝不敷衍，孩子越喜欢谁，谁就拥有对他越强大的影响力。
  • 马太效应理论：好的越好，差的越差
    • 经常鼓励孩子，帮助他认清自己的长项和优势，获得更多积极向上的正能量，变得越来越优秀
      • 一定是基于真实行动以及这个行动所代表的优秀品质所做出的肯定，而非笼统的归纳
    • 经常批评指责孩子，逐渐自我怀疑，变得越来越差
• 损失厌恶 到底该不该让孩子“抢跑”
  • 养育的一个重要动作，做与不做都要知其然更知其所以然，跟风从众风险太大
  • 一味强逼孩子去完成对他来说特别难的任务，损失的是未来的兴趣，易造成习得性无助
  • 加拿大冰球联盟最优秀的运动员大都出生在1-3月？并不是因为天赋，而是加拿大的各个训练机构把同一年出生的孩子放在一个队里学习，1-3月份因为早出生几个月，具备了体能协调性理解力各方面的优势，学得快加上表扬鼓励，激发了更大的学习能量，表现越来越出色
  • 不赞同抢跑，让孩子主动学习的关键
    • 自信：孩子相信“我可以做的好”
    • 渴望：有意愿去把一件事做好
    • 肯定：发现自己的努力可以获得他人的关注及认同
    • 如果抢跑换来以上三方面的缺失，隐形的损失厌恶，按照孩子自己的发展规律，宁可晚一点，也不要早一点
  • “起跑线”
    • 父母才是孩子的起跑线。父母的眼界、格局、思维方式、行为方式，看待世界的角度，解决问题的能力，控制和管理自己情绪的能力，构成了孩子人生的起跑线