心理学基础：行为动力

下图罗列行为动力的需要、动机、动机理论和学习动机的激发，赶紧来了解一下这个知识点，学习它，有可能可以使你在生活中激发自己的学习动力或者帮助别人解决这个问题哦。

行为动力

• 需要
  • 需要
    • 特征
      • 对象性
      • 动力性
      • 社会性
    • 种类
      • 按起源角度
        • 生物需要
        • 社会需要
      • 按对象不同
        • 物质需要
        • 精神需要
  • 马斯洛需要层次论
    • 基本内容
      • 生理需要
        • 最基本、原始、强力，一切需要的基础
      • 安全需要
        • 生命安全
        • 财产安全
        • 职业安全
      • 归属与爱的需要
      • 尊重的需要
      • 求知的需要
      • 审美的需要
      • 自我实现的需要
    • 需要层次之间的关系
      • 出现顺序由低到高
      • 各层次需要在全人口中所占比例由大到小
      • 七个层次两种水平
        • 前四种为基本需要
          • 一旦获得满足强度降低
        • 后三种为成长需要
          • 强度因获得满足而增强
        • 成长需要以基本需要为基础，且引导基本需要
    • 简要评价
      • 积极意义
        • 具有普遍性
        • 是一个有严格组织的层级系统
        • 比较客观准确地揭示了人类需要产生的客观规律
      • 缺陷
        • 忽视了社会环境的影响
        • 忽视了高级需要对低级需要的调节作用
        • 人本主义思想忽视了概念的现实社会内容
• 动机
  • 动机的含义
    • 动机
      • 动机的功能
        • 激活功能
        • 引导功能
        • 维持和调整功能
      • 动机的分类
        • 生理性动机
          • 饥饿
          • 渴
          • 性
          • 睡眠
        • 社会性动机
          • 兴趣
            • 当不是指向对象而是某项活动时兴趣成为爱好
            • 分类
              • 直接兴趣
              • 间接兴趣
            • 品质
              • 倾向性
              • 广度
              • 稳定性
              • 效能
          • 权力动机
            • 个人化权力动机
            • 社会化权力动机
          • 交往动机
    • 诱因
      • 正诱因
      • 负诱因
    • 期待
  • 动机冲突与目标确立
    • 动机冲突
    • 目标确立是动机冲突的结果
  • 动机与行为效果
    • 动机本身的强弱
      • 耶基斯—多得森定律
    • 个体行为的质量
• 学习动机的激发
  • 设置合理目标
    • 具体、短期可实现、难度中等、可接受
  • 有效利用反馈和评价
    • 反馈
      • 强调进步的反馈优于强调差距的反馈
    • 评价
      • 不恰当的方式
        • 绘制分数曲线
        • 强调百分数排名
        • 公示成绩
  • 增加学习任务的趣味性
    • 通过教师使任务本身发生变化 选择能够吸引学生兴趣的材料
      • 利用新颖的课程导入方式
      • 列举与学生社会文化背景有关的例子
      • 向学生提出具有挑战性的问题
      • 运用变化的、有趣的呈现方式
      • 使用模拟和游戏
  • 合理运用奖励和惩罚
  • 科学利用竞争与合作
    • 1949 多伊奇
    • 竞争目标结构
      • 以表现目标为中心的动机系统
      • 能力归因
    • 合作型目标结构
      • 以社会目标为中心的动机系统
      • 帮助行为
      • 共同努力
      • 最大限度调动学习积极性
    • 个体化目标结构
      • 以掌握目标为中心的动机系统
      • 自我发展
  • 向学生表达明确可行的期待
  • 增强自我效能感进行归因训练
• 动机理论
  • 强化动机理论
    • 由联结主义理论家提出
    • 人类行为的动力归结于强化
    • 强化
    • 过分强调外部力量，忽视人的自觉性与主动性
  • 成就动机理论
    • 20世纪三十年代 莫瑞 40、50年代 麦克兰德、阿特金森
    • 动机强度=F（动机水平✖期望✖诱因）
    • 成就动机
      • 力求成功的动机
      • 避免失败的动机
  • 期望理论
    • 1964 弗罗姆
    • 激发力量=效值✖期望概率
    • 个体动机依赖于对成功机会和成功价值的估计
  • 归因理论
    • 核心假设:个体总是试图保持一个积极的自我形象
    • 1958 海德
      • 环境归因
      • 个人归因
    • 1966 罗特
      • 内控型
      • 外控型
    • 韦纳
      • 三维度六因素归因模式
    • 实际应用
      • 了解心理和行为的因果关系
      • 根据行为者当前的归因倾向预测他以后的动机
      • 归因训练有助于提高自我认识
        • 习得性无助感
          • 动机降低
          • 认知出现障碍
          • 情绪失调
  • 自我效能感理论
    • 1977 班杜拉
    • 自我效能感
      • 影响因素
        • 个体成败的经验
          • 直接经验
            • 最主要因素
          • 替代性经验
            • 方式
              • 社会比较过程
              • 提供信息的过程
        • 个体的归因方式
          • 自我效能感可以训练提高
    • 强化和期待影响行为
      • 期待
        • 结果期待
        • 效能期待