详细阐述了精进的程度、分类、利益，以及静虑的定义、分类和身心升起之法等内容，旨在指导修行者通过精进与静虑的修行达到心灵的宁静与提升。

这是一篇关于75、忍辱学处的思维导图，主要内容包括：总结，3身心生起之法，2忍辱差别，1忍辱自性。忍辱修习跟其他心行修习都是缘起的，需要通过各种因缘来培养，需要长时间观修，克服内心嗔恨和怯弱。认识到忍辱好处和不忍的过患。

这是一篇关于74、持戒学处的思维导图，持戒学处是佛教修行体系中的重要概念，主要涉及佛弟子对戒律的持守与学习，主要内容包括：身心生起之法，戒之差别，戒之自性，前言。