14中学生心理辅导中学班级管理

这是一个关于14中学生心理辅导中学班级管理的思维导图，因此,班主任在班级管理中要将心理辅导工作落到实处,使每个学生都能健康地成长。在班级管理过程中,教师要始终坚持公平公正原则,以身作则,为学生创造广阔的发展...

中学生心理辅导 中学班级管理与教师心理

• 中学生心理辅导
  • 中学生的心理健康
    • 心理健康的概念
      • 含义：一是无心理疾病，二是有积极发展的心理状态
      • 特征：心理健康是动态的，而非静态的心理活动。心理健康是相对的而非绝对的。
    • 中学生常见心理健康问题
      • 心理障碍
        • 抑郁症（持久性的心境低落）：消极，颓废，冷漠，低自尊，无能感，缺少热情，失眠
        • 恐怖症（非理性惧怕）：单纯恐怖症，广场恐怖症，社交恐怖症
        • 焦虑症（紧张不安）：考试焦虑
          • 考试焦虑产生原因
            • 学校方面
            • 家庭方面
            • 学生方面
          • 针对考试焦虑，老师采取措施
            • 引导学生进行肌肉放松训练。通过改变肌肉的紧张状态，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应付情绪上的紧张不安
            • 采用系统脱敏法。首先训练学生放松肌肉，其次建立焦虑层次，最后让学生在肌肉松弛的情况下从最低层次想象产生焦虑的情境，直到学生能从想象情境转移到现实情境，并能在原引起恐惧的情境中保持放松状态，直到不在出现焦虑情绪。
            • 运用自助性认知矫正程序。指导学生在考试中使用正向的自我对话，如“我能应付这个考试”“成绩并不重要，学会才最重要”对于缓解学生的考试焦虑有较好的效果。
        • 强迫症（重复）：强迫观念，强迫行为
        • 网络成瘾（过度不当使用网络）：头晕心烦，胸闷空虚。
          • 强化干预法（上网时间减少受奖励，增加受惩罚）
          • 厌恶干预法（橡皮圈拉弹，社会不赞成，内隐致敏）
          • 转移注意法
          • 替代
          • 延迟满足法
          • 团队辅导法
      • 矫正
        • 焦虑症：肌肉放松，系统脱敏法，自主性认知矫正
        • 抑郁症：森田疗法，暴露与阻止反应
  • 中学生心理辅导方法
    • 心理辅导的目标与途径
      • 内涵与目标
        • 内涵：心理辅导是指心理辅导者和受辅导者之间建立的一种具有咨询功能的融洽关系
        • 目标：基本目标是学会调试，高级目标是寻求发展
      • 心理健康途径
        • 开设心理健康的有关课程
        • 开设心理辅导活动课
        • 在学科教学中渗透心理健康教育的内容
        • 结合班级团队活动开展心理健康教育活动
        • 个别心理辅导或咨询
        • 小组辅导
    • 心理辅导的原则
      • 面向全体学生
        • 预防和发展相结合
          • 尊重与理解学生
            • 学生主体性
              • 个别化对待
                • 整体性发展
    • 心理辅导的主要方法
      • 强化法
        • 惩罚法
          • 消退法
      • 系统脱敏法
        • 来访者中心疗法
          • 合理情绪疗法（艾里斯 ABC理论）
            • ABC理论：(A诱发性事件)(B个体对A的信念观点)(C事件造成的情绪结果)
            • 非合理信念的特征:(绝对化要求:必须应该)(过分化概括:以偏概全)(糟糕至极)
  • 压力和挫折
    • 挫折
      • 挫折的概念：挫折是个体的动机，愿望，需要和行动受到内部和外部因素阻碍的情境和相应的情感态度
      • 挫折的应对
        • 升华
          • 补偿
            • 退行
              • 幽默
                • 宣泄
                  • 认同
                    • 文饰
                      • 投射
• 中学班级管理与教师心理
  • 群体与群体规范
    • 群体概述
      • 群体概念：群体是为了实现某种共同目标，其成员在心理上有一定联系，相互影响，相互依存的一群人的集合体
      • 群体功能
        • 归属功能（安全感，温暖）。认同功能（赞同认可）。支持功能（鼓励支持）。塑造功能（人才培养人格塑造）
      • 正式群体和非正式群体
        • 正式群体：根据制度，章程，或其他要求正式成立的群体
        • 非正式群体：以个人之间的共同价值观，兴趣，爱好和友谊为基础而结成的群体
    • 群体规范
      • 概念：群体规范是群体中每个成员都必须遵守的思想和行为标准
      • 功能：维系群体。评价标准。行为导向。惰性
  • 班级管理与班主任工作
    • 班集体形成与发展
      • 组建阶段：依靠教师管理→核心形成阶段：组建班干群体→发展阶段：自己管理和教育自己→成熟阶段：形成班风
    • 培养班集体的方法
      • 班集体形成的标志
        • 明确的奋斗目标
        • 坚强的领导核心
        • 严格的规章制度
        • 正确的集体舆论与良好的班风
      • 班集体培养的方法
        • 确定发展目标
        • 建立班集体核心
        • 建立正常秩序
        • 组织教育活动
        • 培养正确的集体舆论与良好的班风
    • 班主任的工作内容及方法
      • （一）班主任常规工作
        • 了解和研究学生（前提和基础。基本方法：观察法）
        • 组织和培养班集体（中心环节
        • 建立学生成长档案
        • 组织班会活动和课外活动
        • 协调各种教育影响（学校内部，学校和家庭，学校与社会）
        • 操作评定（概念：期末/小结 步骤：自评-小组-班主任-反馈）
        • 写好班主任工作计划与总结
      • （二）个别教育工作
        • 优等生，中等生，后进生
  • 课堂管理
    • 课堂管理的概述
      • 课堂管理功能
        • 维持功能：维持良好的学习环境（基本功能）
        • 发展功能：帮助学生形成良好的行为习惯（他律走向自律）
        • 促进功能：促进学生学习，提高教师教学效果（激发积极性，发挥潜能）
      • 课堂管理影响因素
        • 教师的领导风格（有直接影响），班级规范，班级性质，对教师的期待
    • 课堂结构（三要素：学生，学习过程，学习情境）
    • 课堂纪律管理
      • 类型
        • 教师促进的纪律
          • 教师指导帮助下形成班级行为规范
        • 集体促进的纪律
          • 集体舆论和压力下形成群体行为规范
        • 任务促进的纪律
        • 自我促进的纪律
          • 自律个体自觉努力下，由外部纪律内化而形成的个体内部约束力
      • 策略
        • 建立有效的课堂规则。合理组织课堂教学。做好课堂监控。培养学生的自律品质。
    • 课堂问题行为的预防干预和矫正
    • 课堂管理方式
      • 团体警觉：先提问后点名
      • 替代强化：因榜样受到强化，间接受到强化
      • 最小干预：用最简单的干预策略纠正不适当行为
      • 处理转换：课堂以适当进度进行，从一个活动转到另一活动
  • 人际关系
    • 印象形成效应
      • 社会刻板印象（一群人。例如男孩胆大粗心，女孩细心胆小）：对于情人动机或特定加以概括，回归到每一个人
      • 晕轮效应（一个人。例如一好百好，一坏百坏）：他人某种品质突出，掩盖其他品质的判断
      • 首因效应（第一印象）：最先呈现材料较易回忆，遗忘少
      • 近因效应（最后印象）：最后，呈现材料较易回忆，遗忘最少
      • 投射效应（自己→别人）：将自己本来具有的东西看成别人也具有
    • 有效沟通技巧
      • 真诚。尊重与接纳。同理心
  • 教师心理
    • 教师概述
      • 教师威信
        • 威望与信誉（实质：良好的师生关系）
      • 教师的领导方式
        • 强硬专断型（严加监视很少给予表扬）
        • 仁慈专断型（表扬关心学生，以自己作为班级一切工作的标准）
        • 放任自流型（不鼓励，不反对）
        • 民主型（合作平等鼓励）
    • 教师心理特征
      • 教师的认知特征。教师的人格特征。教师的行为特征
      • 知识结构
        • 本体性（学科知识）。条件性（教育理论）。实践性（经验）。文化性
      • 教学能力
        • 教学认知—备课。教学设计—写教案。教学操作—实践。教学监控—调节
      • 对教学显著影响
        • 教师的热心和同情心。教师富于激励和想象的倾向性
      • 罗森达尔效应 皮革马利翁效应 期待效应
        • 内涵：教育的期望或明或暗的传递给学生
    • 教师的教学效能感
      • 含义：个体对自己进行某一活动的能力的主观判断
      • 分类：个人教学效能感：相信自己的能力 一般教学效能高：相信教育的作用
    • 教师的成长心理
      • （一）成长历程
        • 关注生存（自身和人际关系）→情境（学习成绩）→学生（学生的个别差异 是成熟的标志）
      • （二）成长与发展基本途径
    • 教师的心理健康
      • （一）职业倦怠
        • 1.情绪耗竭（累+没热情）
          • 2.去人性化（对学生冷漠，消极，否定）
            • 3.个人成就感低（贬低工作价值）
      • （二）影响因素
        • 社会，组织，个人（A型性格、低自尊或外控的教师容易出现职业倦怠）

中学生心理辅导 中学班级管理与教师心理

• 中学生心理辅导
  • 中学生的心理健康
    • 心理健康的概念
      • 含义：一是无心理疾病，二是有积极发展的心理状态
      • 特征：心理健康是动态的，而非静态的心理活动。心理健康是相对的而非绝对的。
    • 中学生常见心理健康问题
      • 心理障碍
        • 抑郁症（持久性的心境低落）：消极，颓废，冷漠，低自尊，无能感，缺少热情，失眠
        • 恐怖症（非理性惧怕）：单纯恐怖症，广场恐怖症，社交恐怖症
        • 焦虑症（紧张不安）：考试焦虑
          • 考试焦虑产生原因
            • 学校方面
            • 家庭方面
            • 学生方面
          • 针对考试焦虑，老师采取措施
            • 引导学生进行肌肉放松训练。通过改变肌肉的紧张状态，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应付情绪上的紧张不安
            • 采用系统脱敏法。首先训练学生放松肌肉，其次建立焦虑层次，最后让学生在肌肉松弛的情况下从最低层次想象产生焦虑的情境，直到学生能从想象情境转移到现实情境，并能在原引起恐惧的情境中保持放松状态，直到不在出现焦虑情绪。
            • 运用自助性认知矫正程序。指导学生在考试中使用正向的自我对话，如“我能应付这个考试”“成绩并不重要，学会才最重要”对于缓解学生的考试焦虑有较好的效果。
        • 强迫症（重复）：强迫观念，强迫行为
        • 网络成瘾（过度不当使用网络）：头晕心烦，胸闷空虚。
          • 强化干预法（上网时间减少受奖励，增加受惩罚）
          • 厌恶干预法（橡皮圈拉弹，社会不赞成，内隐致敏）
          • 转移注意法
          • 替代
          • 延迟满足法
          • 团队辅导法
      • 矫正
        • 焦虑症：肌肉放松，系统脱敏法，自主性认知矫正
        • 抑郁症：森田疗法，暴露与阻止反应
  • 中学生心理辅导方法
    • 心理辅导的目标与途径
      • 内涵与目标
        • 内涵：心理辅导是指心理辅导者和受辅导者之间建立的一种具有咨询功能的融洽关系
        • 目标：基本目标是学会调试，高级目标是寻求发展
      • 心理健康途径
        • 开设心理健康的有关课程
        • 开设心理辅导活动课
        • 在学科教学中渗透心理健康教育的内容
        • 结合班级团队活动开展心理健康教育活动
        • 个别心理辅导或咨询
        • 小组辅导
    • 心理辅导的原则
      • 面向全体学生
        • 预防和发展相结合
          • 尊重与理解学生
            • 学生主体性
              • 个别化对待
                • 整体性发展
    • 心理辅导的主要方法
      • 强化法
        • 惩罚法
          • 消退法
      • 系统脱敏法
        • 来访者中心疗法
          • 合理情绪疗法（艾里斯 ABC理论）
            • ABC理论：(A诱发性事件)(B个体对A的信念观点)(C事件造成的情绪结果)
            • 非合理信念的特征:(绝对化要求:必须应该)(过分化概括:以偏概全)(糟糕至极)
  • 压力和挫折
    • 挫折
      • 挫折的概念：挫折是个体的动机，愿望，需要和行动受到内部和外部因素阻碍的情境和相应的情感态度
      • 挫折的应对
        • 升华
          • 补偿
            • 退行
              • 幽默
                • 宣泄
                  • 认同
                    • 文饰
                      • 投射
• 中学班级管理与教师心理
  • 群体与群体规范
    • 群体概述
      • 群体概念：群体是为了实现某种共同目标，其成员在心理上有一定联系，相互影响，相互依存的一群人的集合体
      • 群体功能
        • 归属功能（安全感，温暖）。认同功能（赞同认可）。支持功能（鼓励支持）。塑造功能（人才培养人格塑造）
      • 正式群体和非正式群体
        • 正式群体：根据制度，章程，或其他要求正式成立的群体
        • 非正式群体：以个人之间的共同价值观，兴趣，爱好和友谊为基础而结成的群体
    • 群体规范
      • 概念：群体规范是群体中每个成员都必须遵守的思想和行为标准
      • 功能：维系群体。评价标准。行为导向。惰性
  • 班级管理与班主任工作
    • 班集体形成与发展
      • 组建阶段：依靠教师管理→核心形成阶段：组建班干群体→发展阶段：自己管理和教育自己→成熟阶段：形成班风
    • 培养班集体的方法
      • 班集体形成的标志
        • 明确的奋斗目标
        • 坚强的领导核心
        • 严格的规章制度
        • 正确的集体舆论与良好的班风
      • 班集体培养的方法
        • 确定发展目标
        • 建立班集体核心
        • 建立正常秩序
        • 组织教育活动
        • 培养正确的集体舆论与良好的班风
    • 班主任的工作内容及方法
      • （一）班主任常规工作
        • 了解和研究学生（前提和基础。基本方法：观察法）
        • 组织和培养班集体（中心环节
        • 建立学生成长档案
        • 组织班会活动和课外活动
        • 协调各种教育影响（学校内部，学校和家庭，学校与社会）
        • 操作评定（概念：期末/小结 步骤：自评-小组-班主任-反馈）
        • 写好班主任工作计划与总结
      • （二）个别教育工作
        • 优等生，中等生，后进生
  • 课堂管理
    • 课堂管理的概述
      • 课堂管理功能
        • 维持功能：维持良好的学习环境（基本功能）
        • 发展功能：帮助学生形成良好的行为习惯（他律走向自律）
        • 促进功能：促进学生学习，提高教师教学效果（激发积极性，发挥潜能）
      • 课堂管理影响因素
        • 教师的领导风格（有直接影响），班级规范，班级性质，对教师的期待
    • 课堂结构（三要素：学生，学习过程，学习情境）
    • 课堂纪律管理
      • 类型
        • 教师促进的纪律
          • 教师指导帮助下形成班级行为规范
        • 集体促进的纪律
          • 集体舆论和压力下形成群体行为规范
        • 任务促进的纪律
        • 自我促进的纪律
          • 自律个体自觉努力下，由外部纪律内化而形成的个体内部约束力
      • 策略
        • 建立有效的课堂规则。合理组织课堂教学。做好课堂监控。培养学生的自律品质。
    • 课堂问题行为的预防干预和矫正
    • 课堂管理方式
      • 团体警觉：先提问后点名
      • 替代强化：因榜样受到强化，间接受到强化
      • 最小干预：用最简单的干预策略纠正不适当行为
      • 处理转换：课堂以适当进度进行，从一个活动转到另一活动
  • 人际关系
    • 印象形成效应
      • 社会刻板印象（一群人。例如男孩胆大粗心，女孩细心胆小）：对于情人动机或特定加以概括，回归到每一个人
      • 晕轮效应（一个人。例如一好百好，一坏百坏）：他人某种品质突出，掩盖其他品质的判断
      • 首因效应（第一印象）：最先呈现材料较易回忆，遗忘少
      • 近因效应（最后印象）：最后，呈现材料较易回忆，遗忘最少
      • 投射效应（自己→别人）：将自己本来具有的东西看成别人也具有
    • 有效沟通技巧
      • 真诚。尊重与接纳。同理心
  • 教师心理
    • 教师概述
      • 教师威信
        • 威望与信誉（实质：良好的师生关系）
      • 教师的领导方式
        • 强硬专断型（严加监视很少给予表扬）
        • 仁慈专断型（表扬关心学生，以自己作为班级一切工作的标准）
        • 放任自流型（不鼓励，不反对）
        • 民主型（合作平等鼓励）
    • 教师心理特征
      • 教师的认知特征。教师的人格特征。教师的行为特征
      • 知识结构
        • 本体性（学科知识）。条件性（教育理论）。实践性（经验）。文化性
      • 教学能力
        • 教学认知—备课。教学设计—写教案。教学操作—实践。教学监控—调节
      • 对教学显著影响
        • 教师的热心和同情心。教师富于激励和想象的倾向性
      • 罗森达尔效应 皮革马利翁效应 期待效应
        • 内涵：教育的期望或明或暗的传递给学生
    • 教师的教学效能感
      • 含义：个体对自己进行某一活动的能力的主观判断
      • 分类：个人教学效能感：相信自己的能力 一般教学效能高：相信教育的作用
    • 教师的成长心理
      • （一）成长历程
        • 关注生存（自身和人际关系）→情境（学习成绩）→学生（学生的个别差异 是成熟的标志）
      • （二）成长与发展基本途径
    • 教师的心理健康
      • （一）职业倦怠
        • 1.情绪耗竭（累+没热情）
          • 2.去人性化（对学生冷漠，消极，否定）
            • 3.个人成就感低（贬低工作价值）
      • （二）影响因素
        • 社会，组织，个人（A型性格、低自尊或外控的教师容易出现职业倦怠）