导图社区 运动训练第三章 运动成绩与竞技能力
概括第三章内容，可用于训练指导，主要内容有运动成绩及其决定因素、竞技能力及其构成因素、状态诊断与训练目标建立。
运动训练第五章内容，详细解释运动训练的八大原则释义、理论依据、及训练要点。可用于日常训练指导，课堂训练依据。还可以用作考研的笔记学习。
运动训练八大原则的详细解析，仅供参考，普修、考研都可以用来背背。有需要的同学可以先收藏下哟~
人的全面发展思维导图：包含 广义的德育指社会有目的地对其成员的政治意识、思想观念和道德品质等方面施加影响的活动，包括社会德育、社区德育、学校德育和家庭德育。狭义的德育指学校德育，是学校通过教育者和学习者的交往实践活动，有目的、有计划、有组织地对学习者施加政治影响、思想观念和道德品质等方面的影响，使学习者通过内化形成社会所需的品德的教育活动。等等
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运动成绩与竞技能力
运动成绩及其决定因素
运动成绩释义
运动成绩是运动员 参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。
竞技水平
运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称作竞技水平（不同运动项目运动员在比赛中表现出来的竞技水平有着不同的衡量标准，比赛结果的评价方法也不同）
比赛名次
运动成绩的另一个重要组成部分，在许多情况下，比赛名次的意义甚至超过运动员所表现出来的竞技水平的价值。（不对等关系）
决定因素
运动员在比赛中的表现
内因、最根本、最重要的原因
对手在比赛中的表现
外因、
竞赛结果的评定
包括裁判员的道德及业务水平、成绩的评定手段和竞赛规则
竞技能力及其构成因素
竞技能力释义
竞技能力的定义
即运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合地表现于专项竞技的过程之中。
竞技能力与两个相似概念含义的异同
运动能力：人体从事体育活动的能力
竞技能力：在竞技运动中的运动能力
训练水平：运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平
竞技能力结构模型
优秀运动员竞技能力结构模型
双子模型、木桶原理
运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应
积木理论
状态诊断与训练目标建立
状态诊断和目标建立的重要意义
状态诊断在训练中的重要作用
为运动训练过程确立一个客观、准确的出发点
对训练效果及时的检查评价
实施有效训练控制的重要前提
建立目标在训练中的重要作用
有效的激发运动训练活动主体的责任感和进取精神
制定运动训练计划的重要依据
起始状态与目标状态的完整体系
构成
起始状态诊断
运动成绩诊断
所取得的名次、所表现出的竞技水平；上次比赛中的最好成绩和平均水平
竞技能力诊断
考虑不同专项竞技能力结构的不同特点，首先抓住起决定作用的主导因素，予以科学的诊断，并作为其竞技能力总体诊断的主要依据
训练负荷诊断
强度+运动量
训练目标
运动成绩指标
提高运动成绩（竞技水平目标+名次指标）
竞技能力指标
建立运动员竞技水平决定因素的特征模型
单因素特征模型
多因素组合特征模型
总体特征模型
训练负荷指标
实现运动成绩指标的基本保证
