动机、需要与意志

以下是一篇关于动机、需要与意志的学习笔记，内容包含了动机（概述、动机的理论）、需要（含义、种类、层次理论）、意志（含义、特征、行动过程、品质）。

动机、需要与意志

• 动机的概述
  • 动机的含义、功能及过程
    • 含义：动机是由目标或对象引导 、激发和维持个体活动的一种内在心理过程或内部动力
    • 功能
      • 激活功能
      • 指向功能
      • 维持和调整功能
    • 过程
  • 动机的分类
    • 根据动机的性质
      • 生理性动机
      • 社会性动机
    • 根据动机的来源
      • 外在动机
      • 内在动机
  • 动机与行为效率的关系
    • 动机和行为效率之间呈倒U形曲线关系，这就是耶克森-道德森定律
    • 中等强度的动机最有利于任务的完成
• 动机的理论
  • 动机的早期理论
    • 本能理论
      • 理论观点
        • 詹姆斯
        • 麦孤独
        • 洛伦茨
        • 弗洛伊德
      • 理论评价
    • 驱力理论
      • 理论观点
        • 伍德沃斯
        • 赫尔：驱力减少理论
      • 理论评价
    • 诱因理论
      • 斯彭斯
    • 唤醒理论
      • 赫布和柏林
      • 人们偏好最佳唤醒水平，刺激水平和偏好的关系呈倒U形曲线
      • 简化原理：重复的刺激会降低唤醒水平
      • 个体经验偏好原理
  • 动机的认知理论
    • 期待价值理论
      • 托尔曼：行为的产生不是由于强化，而是由于个体对一个目标的期待
    • 归因理论
      • 罗特的控制点理论：把个体对于强化的偶然性程度所形成的普遍信念称为控制点
        • 内控
        • 外控
      • 海德的归因理论
        • 内部原因
        • 外部归因
        • 共变原则和排除原则
      • 韦纳的归因理论
        • 归因的维度
          • 控制点（内外源）
          • 稳定性
          • 可控性
        • 内外源维度影响个体成败的情绪体验；稳定性维度影响个体对未来成败的预期；可控性影响个体今后努力的行为
        • 将失败归因于内部、稳定、不可控的因素会产生习得性无助
    • 自我决定理论
      • 德西
        • 自我决定行为
        • 非自我决定行为
    • 自我功效理论
      • 班杜拉
        • 主要观点
          • 期待是决定行为的先行因素
          • 期待分为结果期待和效果期待
          • 自我效能感的高低直接决定个体进行某种活动时的动机水平
        • 获得自我效能感的四种途径
          • 个体经验（直接经验）：基本途径
          • 替代经验
          • 言语说服
          • 情绪唤起
        • 自我效能感的作用
          • 决定人对活动的选择
          • 决定人对活动的努力和坚持
          • 影响人与环境互动时的思维
          • 影响人对困难的态度
    • 成就目标理论
      • 德韦克和尼克尔斯
        • 评价成就目标的标准和原则
          • 任务标准
          • 自我标准
          • 他人标准
        • 对能力两种不同的内隐观念
          • 能力实体观
          • 能力增长观
        • 成就目标
          • 掌握目标
          • 成绩目标
      • 艾略特
        • 成绩趋近目标
        • 成绩回避目标
      • 平崔克
        • 掌握趋近目标
        • 掌握回避目标
        • 成绩趋近目标
        • 成绩回避目标
    • 逆转理论
      • 阿普特尔
        • 目的-超越目的
        • 顺从-逆反
        • 控制-同情
        • 自我中心-他人取向
• 需要
  • 含义
  • 种类
    • 按起源分
      • 自然需要
      • 社会需要
    • 按指向对象
      • 物质需要
      • 精神需要
  • 层次理论
    • 马斯洛
      • 生理需要
      • 安全需要
      • 爱与归属
      • 尊重
      • 认知
      • 审美
      • 自我实现
    • 理论：6点
• 意志
  • 含义
  • 特征
  • 行动过程
  • 行动中的动机冲突
    • 双趋式冲突
      • 两个同样有吸引力的目标只能选择其一
    • 双避式冲突
      • 两个目标都想避开，只能避开一个
    • 趋避式冲突
      • 同一个物体既有吸引力又有排斥力
    • 双重趋避式冲突
      • 多个目标，每个目标都有吸引和排斥两方面
  • 品质
    • 独立性
      • 不屈服 与周围人的压力，不随波逐流，与独立性相反的是受暗示性和武断
    • 果断性
      • 及时采取有充分根据的决定，相反的是优柔寡断和草率
    • 坚定性
      • 也叫顽强性，长时间的相信自己决定的合理性，相反的是动摇性和执拗
    • 自制性
      • 善于掌握和支配自己行动的能力，是意志的抑制功能，相反的是任性和懦弱