得到-王雨豪怎样成为演讲的高手

想要快速成为演讲高手？演讲是工作、学习中的硬技能，如何在短时间系统学习演讲，积累演讲技巧、弥补演讲短板、形成演讲风格，搞定一场演讲，快来瞧瞧吧。

【得到】王雨豪|怎样成为演讲的高手

• 0.为什么要学习演讲
  • 为什么学习演讲
    • 演练即日常
    • 演讲即输出
    • 演讲无时不在
  • 演讲的收获
    • 培养优于常人的逻辑思维能力
    • 培养制造情感共鸣的能力
    • 帮助建立个人品牌，输出价值观
• 1.认识演讲本质
  • 演讲的本质是输出
    • “表达型知识”是演讲中重要的知识。
    • 方法：建立一个文档收集平时听到的金句、段子、绝妙的比方。
  • 提高演讲效率的6招
    • ①口语化
      • 先讲一遍
      • 把口语记录下来
      • 再整理成演讲稿
    • ②舍得做减法
      • 先认认真真删掉三分之一
      • 再把剩下的内容删掉一半
    • ③控制好语速
    • ④提供可视化的信息
      • 一图胜千言
    • ⑤生动化
      • 善用比方
    • ⑥结构化
• 2.明确演讲目标
  • WHY
    • 判断演讲成果与否的唯一标准是，有没有通过演讲达成自己的结果
  • HOW-建立问题清单
    • 我问什么要做这个演讲？
      • 演讲常见的六种目的
        • 告知
        • 说服
        • 激励
        • 娱乐
        • 传播
        • 教育
    • 听众是谁？他们关注什么？
      • 做出人群画像
        • 年龄段
        • 教育背景
        • 生活习惯、兴趣爱好
        • 价值观、信仰
        • 关注什么？要什么？
    • 你希望演讲之后能让听众做什么？
  • 误区
    • 防止“一鱼多吃”
    • 一旦目标超过一个，等于没有目标
  • 进阶
    • 把演讲目标归纳提炼为一句话，反复使用
• 3.演讲的结构之美
  • 黄金圈法则结构
  • PREP结构
    • Point观点
    • Reason理由
    • Example案例
    • Point观点
  • 时间轴结构
    • 过去
    • 现在
    • 未来
  • 金字塔结构
• 4.演讲就是讲故事
  • WHY
    • 一个演讲中的好故事，做到笑点、泪点、痛点，三点毕露
    • 故事具有天生的结构模型、场景感、画面感、生动性
  • HOW-三个词培养故事思维
    • 收集者
      • 要讲好故事，心里要有故事
      • 最好的故事是发生在自己身上的故事
      • 乔布斯：
        • 好的艺术家复制，伟大的艺术家借鉴。
    • 开放心态
    • 多维视角
  • 好故事的三个关键要素
    • 简单而清晰的背景
    • 人物和互动
    • 情节曲折
      • 正常状态
      • 遭遇挫折
      • 跌倒谷底
      • 奋起逆袭
      • 重获精彩
  • 准备自己的白搭故事
• 5.如何在演讲前克服紧张
  • 紧张是人的应激反应
    • 马克吐温：
      • 世界上只有两种演讲人，紧张的和假装不紧张的。
    • 克服紧张的关键在于接触对危险的感知
      • 陌生的环境
      • 陌生的观众
      • 演讲的内容
  • 解除紧张的方法
    • 解除环境的不确定因素
      • 提前到场测试现场的幻灯片播放效果
      • 在演讲台上走一走，感受环境
    • 解除人的不确定因素
      • 做好听众人群特征的分析工作
      • 设置积极的自我心理暗示
    • 解除内容的不确定
      • 口语化
        • 先口述
        • 录音形成文字稿
        • 修改迭代
      • 视觉化
  • 克服紧张的8个小窍门
    • ①提前30分钟到场，熟悉环境、场地、设备、流程；
    • ②和现场观众聊天，了解他们是谁，哪里来，有什么期待；
    • ③与亲朋好友通个电话，聊聊演讲这件事；
    • ④进入“对话模式”，别一个人藏在角落里看PPT、背稿；
    • ⑤上台前喝一杯红酒，生理放松；
    • ⑥提前进行积极的自我暗示，在脑海中预演整个演讲；
    • ⑦准备演讲过程中，至少完成一次录音或录像；
    • ⑧提前到现场预演一遍，并录像。
• 6.演讲的开场和结尾
  • 如何开场
    • 效果
      • 获取听众的注意力
      • 接触听众的对抗性
      • 建立和听众的友善联结
      • 引导听众入戏
    • 方法
      • 引用权威资料
      • 用时间轴做陈述和回顾
      • 讲故事
        • 不用太长
        • 能激起观众共鸣
        • 跟演讲的目标又高度的关联性
      • 提问
        • 为听众设置一个角色，让他带入其中
        • 让听众在代入的场景里做一个有意义的选择，最好是二选一的简单选择
    • 误区
      • 前戏太长，开场绝对不能超过演讲的20%
      • 细节太多，过于琐碎
      • 调起高了
  • 如何收尾
    • 重复
      • “演讲之眼”
    • 积极召唤
    • 送出“礼物”
      • 一句忠告、一个笑话、一个故事或一个出人意料的金句，都是演讲结束时最好的礼物
      • 礼物型的结尾本身就构成高潮，演讲应该在高潮时戛然而止
• 7.如何在台上抖包袱
  • 幽默的奇效
    • 搞定三种挑战
      • 注意力漂移
      • 认知负担
      • 情感不同步
    • 两个原则
      • 让听众产生优越感
      • 制造逻辑的意外
  • 三个方法
    • 自嘲
    • 一语双关
    • 一本正经地胡说八道
  • 日常如何训练幽默
    • 攒库存
    • 多测试
      • 刻意练习
      • 及时总结反馈
      • 制造机会并积极观察听众反馈
    • 多设想可能遇到的场景，训练随机应变
      • 准备好自己的百搭段子
• 8.演讲中的幻灯片
  • 一图胜千言
    • 视觉比听觉快至少6倍；
    • 人体获取的外界信息里平均有80%是来自视觉；
    • 人每秒种通过信息获取的量比听觉至少高一个数量级。
  • 四个惯用套路
    • ①开门三件事
      • 确定演讲目标
      • 提炼核心内容
      • 确定演讲结构
    • ②图像化设计原理
      • 凡是复杂的、抽象的，都要转化成图像
    • ③奥卡姆剃刀原理
      • 一页只讲一个知识点
      • 一页不超过30个字
      • 一页不超过三行
      • 一页讲到2-3分钟
      • 一分钟内翻看的幻灯片不超过一页
    • ④无审美，不成片
      • 黄金分割是速效药
      • 会留白
      • 勤对齐
      • 颜色选择上尽量简洁利落
      • 字体
      • 图片选择彰显性格
        • 图片风格要统一
        • 高清分辨率
• 9.明星舞台呈现
  • 舞台呈现的核心是“给予”
  • 舞台呈现四要素
    • ①合适扮相
      • 让自己的扮相尽量有亲和力
      • 着装越简介、有质感越好，不多于两个颜色
    • ②炯炯有神的眼神
      • “眼神”是最重要的沟通武器
      • 从观众的角度来看，是一个人对着他在讲话
      • 观众对于演讲者的眼神是有期待的，这种期待是一种本能
      • 如果演讲者的眼神始终没有给到观众，观众大多数情况下内心会放弃演讲者
      • 眼神可以“停留”在相对中间区域稍远处，找一个视觉驻留点
      • 将眼神停留在每个具体的观众不超过5秒钟
    • ③自己的节奏
      • 每分钟180-220字的语速是让人感到舒适的区域
      • 演讲重点结束后最好停顿片刻，给听众流出时间消化关键信息、重要的提醒。
        • 我每一次连续表达要意识完整
        • 充分发挥标点符号的作用，譬如逗号停顿半秒，句号停顿一秒，给用户留白。
    • ④开放式的身体语言
      • 开放即真诚
      • 站姿开放
        • 舞台移动时身体移动时，脸对着观众席，保持眼神接触，千万不要看地板或者看两边
        • 表情管理：放松+微笑
      • 手势开放
        • 手势的关键是要打开，扩大自己身体语言影响半径，要各种V型手势
• 10.打造自己的演讲风格
  • 演讲风格分类
    • 谈话型演讲风格
    • 激昂型演讲风格
    • 严谨性演讲风格
    • 绚丽型演讲风格
    • 幽默型演讲风格
    • 柔和型演讲风格
  • 形成自己的演讲风格
    • ①扬长避短
      • 形成优势
        • 设计可能优势，收集反馈，不断迭代
      • 规避短板
        • 多用固定套路或框架弥补逻辑感差
        • 多用视觉道具、精彩短视频、精致幻灯片吸引观众注意力
        • 通过服装造型给自己加分——尽量穿正装
        • 收集一些伟大人物、杰出人物的精彩故事给你加分
    • ②传达清晰的价值观
      • 演讲的核心是内容
      • 演讲的目标是价值观的表达
    • ③保持真诚
      • 真实的故事
      • 真实的演讲目标
      • 真实的价值观