新生儿母乳喂养方法

新生儿母乳喂养的方法步骤以及注意事项

新生儿 哺乳喂养

• 哺乳频率
  • 2-3小时/次 一日8-12次
  • 每次大约20分钟
  • 少量多餐 按需喂乳
  • 3天内体重不下降7%则无碍
• 判断吃饱
  • 喂奶时
    • 吞咽时间变长
    • 神情愉悦、不乱动张望
  • 喂奶后
    • 睡得好
      • 吃后睡眠时间长，安静
    • 精神好
      • 醒后活动足，喜玩耍
    • 排泄好
      • 每天排便2-4次，呈金黄色
      • 尿6次以上
    • 生长好
      • 体重正常增长（19-30g/日）
• 其他事项
  • 及时哺乳
    • 半小时即让宝宝吸吮乳头
      • 注意先擦洗干净
  • 宝宝睡着
    • 晚上不必特地叫醒喂奶
    • 白天唤醒
      • 抚摸，乳头放嘴边，挤出乳汁
  • 乳房护理
    • 平时多按摩
      • 哺乳前
      • 睡前
    • 做扩胸运动
    • 平时穿胸罩
  • 奶瓶清理
    • 清水即可
      • 无需洗涤剂，防残留
    • 干燥是最好的清洁方式
  • 额外补充
    • 维生素D
      • 15日开始，每日400单位
    • 水分
      • 看尿液颜色
        • 无色或淡黄为正常
• 哺乳步骤
  • 乳房准备
    • 温水清洁乳头
      • 洗净双手
    • 按摩乳房
      • 若积奶变硬
        • 热敷
        • 轻拍
  • 抱起宝宝
    • 方式
      • 环抱式
        • 头枕肘，臂托背
      • 橄榄球式
      • 侧卧式
        • 母子侧躺床上，手扶背、头
    • 要点
      • 宝宝头略高于身体
      • 乳房勿压住鼻孔
      • 脚下、腿上可垫高帮助支撑
      • 靠近乳房，防止拉扯
  • 开始吸吮
    • 手托乳房，刺激宝宝口部
    • 嘴张大时，乳晕整体放入
    • 有吞咽声，脸颊鼓呈圆形
    • 微笑注视，轻声细语关怀
  • 喂时调整
    • 勿强行拿出乳房
      • 手指从嘴角插入，让宝宝嘴松开
    • 乳汁较少
      • 吞咽声慢或无
        • 帮助挤入口中
    • 喷乳反射
      • 手轻夹乳晕后部，降低流速
    • 左右顺序
      • 先吃完一侧，再吃另一侧
      • 下次哺乳从未吃完一侧开始
      • 前奶后奶 都要喝到
  • 吃完拍嗝
    • 吃奶后勿立即平躺
      • 防呛奶
        • 侧躺，轻拍背上部
        • 擦去鼻、耳奶水，勿深入
    • 吃完一边先拍嗝，再吃另一边
    • 拍嗝方法
      • 肩垫方巾，托臀，下巴靠肩，从下往上轻拍/抚摸背部
      • 坐腿上拍
      • 横趴腿上拍
        • 适合新生儿
  • 喂后处理
    • 挤掉剩余乳汁
      • 只要乳房变软不发胀即吸空
      • 勿用吸奶器吸过量
    • 乳房清理
      • 乳头温水清洗
      • 乳头可涂抹乳汁
      • 等彻底干燥再穿衣
    • 若涨奶，哺乳后冷敷