记忆

这是一篇关于记忆的思维导图，主要内容包括：记忆模型，感觉记忆※，遗忘5(50），长时记忆，记忆概述，短时记忆 6(50）。帮你理清思路的同时标注重难点，让你事半功倍，学习更高效！

记忆

• 感觉记忆※
  • 又叫瞬时记忆、感觉登记，客刺停作后，感信极短时间保存下来的记忆
  • 编码
    • ①图像记忆(主)
      • 主要编码形式，斯伯林，部分报告法，9个
    • ②声像记忆
      • 莫瑞，部分成绩优于整体报告法，听觉系统感觉记忆存在
      • 达尔文部分报告法保持时间4秒，容量五个
  • 特征
    • ①保持时间短(0.3-5s) ② 容量由感受器解剖生理特点决定，记忆容量大(9个) ③ 据物理性质编码，信息原始，鲜明形象性④内容得注意即可转短时记忆
• 短时记忆 6(50）
  • 刺激作用终止后，对信息保持5秒到1分钟左右的记忆
  • 信息加工※※
    • 编码形式
      • ①听觉编码(主)
        • 康拉德，语音相似性实验（音似易混)
      • ②视觉编码
        • 波斯纳，五句话
      • ③语义编码
        • 威肯斯：语义编码实验
          • 前后记识材料有意义联系的时候表现出前摄抑制，无联系则表现出前摄抑制的释放
    • 信息容量
      • 组块(短记容量的信息单位)
        • 单个刺激联合成有意义、较大信息单位的加工过程
      • 米勒7±2组块，默多克证明其可提记效/容量
  • 存储/提取/遗忘 ※※※
    • 存储 ※※
      • 复述
        • 机械
          • 不断简单重复
        • 精细
          • 对信息分析使之与已有经验建立联系
      • 无复述短可保15-30s（皮特森-皮特森技术阻止复述短时记忆迅速遗忘)
    • 提取
      • 短时记忆信息提取实验(斯滕伯格，加因素法) ①短时记忆的提取服从完全系列扫描； ②据反应时的变化，对提取过程有独立作用的四个因素 (测试项目质量/识记项目的数量/反应类型/每个反应类型相对频率) ③对应编码/顺序比较/决策/反应组织四阶段
    • 遗忘原因
      • 沃和诺尔曼，探测法，短时记忆信息遗忘由干扰而非消退
    • 影响因素
      • 觉醒状态/组块水平/加工深度
  • 工作记忆 ※※※(13)
    • 巴德利、希奇
      • 对信息进行加工处理的同时又将信息暂时存储的记忆系统
        • 测定：阅读广度测验
    • 成分功能
      • 工作记忆每成分能量有限且相对独立
        • 二假设
          • ①两任务同一成分成绩不理想②两任务使不同成分成绩与分开一样好
        • 关键成分是中枢执行系统，容量有限但可参加任何活动，语、视从属中枢秩序为其服务
      • ①中枢执行系统
        • 资源有限的控制系统
          • 随机生成任务（双任务操作的一种)
        • 功能
          • 协调语、视活动/注意资源分配/注意选择及转换策略
      • ②视觉—空间模板
        • 用于处理视觉/空间信息
          • 双任务范式/干扰范式证明
        • 功能
          • 暂存视觉/空间的信息
      • ③语音环路
        • 处理语言基础信息，分语言存储/发音复述两过程
          • 语音类似刺激（存储）/词长效应（发音复述）证明
          • 无关言语效应：不相关的言语信息会破坏记忆痕迹
        • 功能
          • a.语言存储保存语音信息(呈现顺序)；但时间很短(约2s) b.发音复述有助加强记忆痕迹，也有助将视信转化为听信
      • ④情景缓冲器
        • 整合视觉/空间/言语信息的一容量有限成分，与长时记忆相连
  • 特征
    • ①1分钟左右 ② 语音/形象/语义形式存储 ③ 容量有限5-9项目 ④消退或干扰 ⑤复述短时转长时 ⑥短时记忆当前加工，处于意识中
• 长时记忆
  • 存储时间1分钟以上记忆，信息来源多是短时记忆内容分加工，也有印象深刻一次获得
  • 信息加工※※
    • 编码
      • ①语义编码(主)
        • 语义代码编码，刺激物意义编码储存，串行加工
      • ②表象编码
        • 表象代码形式编码，存储关于具体事物/事件信息，平行加工
      • ③语言特点为中介
        • 借助言语某些特点（语义/发音/字形/音律/音节等）对记忆材料进行编码
        • 举例
          • 顺序回忆单词，记忆乘法口诀，珠算口诀等
      • ④主观组织
        • 将分离项目构成一有联系整体从而提高记忆效率
    • 影响因素
      • ①编码时的意识状态
        • 有意编码优于自动编码，有组织活动自动编码也不错
          • 海德/詹金斯
      • ②加工深度
        • 材料加工深记忆效果好
  • 信息存储与提取
    • 存储方法
      • ①利用外部记忆手段，笔记提纲 ②组织有效复习(与遗忘斗争的首要条件) ③注意脑健康与用脑卫生，缺乏蛋白质、吸毒、酗酒
    • 信息提取 ※※
      • 回忆
        • 过去经历过事物以形象/念形式在头脑重新呈现的过程
        • 联想基础，一事物到另一事物的心理活动
          • 规律：接近/相似/对比/因果
        • 舌尖效应
          • 常与暂时性遗忘同考
      • 再认
        • 人们对感知过、思考或体验过的事物当它再度呈现依然能认识的心理过程
          • 会出错
        • 维度
          • ①感知：压缩形式，迅速直接 ②思维：展开形式，依赖线索，含回忆/比较/推理等
      • 关系
        • 再认比回忆简单，二者没有本质区别，再认比回忆出现早
      • 理论
        • 重新激活（对应部位)/建构（整理重新建构)
        • 编码特殊性原则
          • 图尔文 (Tulving)等
            • ①当提取线索与编码时的情境相匹配时提取效果最好
            • ②提取线索
              • a.外部线索：刺激的特性、学习时周围的环境等 b.内部线索：学习时的精神状态、心境、情绪等
          • 戈登/巴德利：陆地水下实验
        • 回忆/再认
          • 双过程理论： 安德森/鲍威尔
            • 搜索/判断两阶段：再认（无）/自由回忆（有)
            • 再认是回忆一部分
    • 信息存储动态 过程(遗忘) ※※※
      • • 质
          • a.内容越来越简略和概括
            • 不太重要细节趋于消失，主要特征/显著特征加以保持
          • b.内容更加合理和有意义
            • 某些特征/线索有意识保持，同时也会增添某些信息
          • c.部分内容变得更具体/夸张/突出
            • 某些情节程序会被想象补充
        • 量
          • a.数量随时间减少，遗忘 b.记忆恢复现象：学习某材料后延时回忆效果更好
  • 特征
    • ①1分钟以上 ②语义/形象编码 ③干扰等原因遗忘 ④容量种类数量无限
• 记忆模型
  • 1.Waugh，Norman (1965)最早，两种记忆系统模型
    • 起源
      • 威廉.詹姆斯W.James ，初级记忆和次级记忆
      • ①初级记忆—直接记忆
        • 涉及直接的意识经验，提供感知到事物的实图像，离不开当前意识，具暂时性质
      • ②次级记忆—间接记忆
        • 是当前意识以外的过去经验的贮存，具长期性质
    • 功能双重分离证明 （实验心理学）
      • ①一些自变量可改变长时记忆(首因效应)但不影响短时记忆(近因效应)
        • 单词呈现的速度/频率/系列长度等
      • ②一些变量可改变短时记忆但不影响长时记忆
        • 干扰活动/系列单词呈现后延缓回忆
  • 2.阿特金森，谢夫林（ Atkinson 和 Shiffrin 1968）记忆多存贮模型
    • 记忆是一系统，按照信息在系统内储存的时间可划分三不同的系统
    • ①感觉记忆（或瞬时记忆，感觉登记）②短时记忆③长时记忆
• 遗忘5(50）
  • 记识过的材料不能回忆/再认， 或发生错误的回忆和再认的现象
    • 内容
      • 不完全/完全
    • 时间
      • 临时性/永久性遗忘
    • 生理
      • 逆行性/顺行性遗忘
        • 患者在遗忘症产生前习得/存储信息记忆丧失，但产生新记忆能力不受影响
        • 不能回忆疾病发生后一段时间内所经历事件，但之前经历则保持良好
  • 实验
    • ①人工材料
      • 艾宾浩斯※※1855《记忆》
    • ②现实意义的日常生活中的记忆材料
      • 巴特莱特
        • 重复/系列的再现；变化特点：趋于习惯性表征的变形/精心组织/简单化/命名细节保存
  • 影响因素
    • ①时间因素
      • 遗忘时间进程不均衡，先快后慢后趋平稳
    • ②记材性质/数量
      • 无意义＞有意义＞熟练动作，同难度记越多忘越快
    • ③记识材料系列位置
      • 系列位置效应
        • a.系列末尾材料记忆效果最好(称为近因效应) b.其次是前边呈现材料(称为首因效应) c.中间材料记忆的效果最差
    • ④态度与方法
      • 心中地位低/不引人兴趣/不符合人需要事易遗忘
    • ⑤学习程度
      • 低度学习>刚达标准>过度学习（学习程度150%，过度学习量为50%)
  • 遗忘理论 ※※※
    • ①衰退说
      • 记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，时间是遗忘主要因素
    • ②干扰说
      • 学习回忆间其他刺激干扰遗忘
        • 前摄抑制、倒摄抑制
    • ③压抑(动机抑制)说
      • 情绪/动机压抑作用，压抑解除记忆恢复
        • 舌尖效应的解释
    • ④提取失败说
      • 信息不会丢失，只是没有适当提取线索
  • 记忆策略
    • ①注意序列位置效应的影响
    • ②尝试背诵+重复
      • 自己的话复述，自我组织意义联系
    • ③整体/部分学习相结合
      • 材料性质决定学习策略
    • ④间隔学习
      • 休息再学，20分钟比1小时好
    • ⑤多种记忆线索提取
      • 多种感官通道的信息输入
    • ⑥及时复习与反馈
• 记忆概述
  • 人头脑积保个体经验的心理过程，也是人脑对外界信息编码、存储的过程
    • ①传心：记识——保持——回忆/再认 ①认心：编码——存储——提取
  • 类型※※
    • 保持时间
      • ①感觉记忆
        • 客刺停作后，感信极短时间保存下来的记忆（0.25-4s)
      • ②短时记忆
        • 刺激作用终止后，对信息保持5秒到1分钟左右的记忆
        • a.直接记忆
          • 未加工，容量有限5-9组块，保持时间5-60s
        • b.工作记忆
          • 对信息进行加工处理的同时又将信息暂时存储的记忆系统
      • ③长时记忆
        • 长时间保存人脑/1分钟以上的记忆，容量无限制
    • 储存内容
      • 图尔文
        • ①情景记忆
          • 人根据时空关系对某事件的记忆
            • 受时空限制/容易受干扰不稳定
        • ②语义记忆
          • 用词语概括的有组织知识的记忆
            • 一般知识与规律/人独有/稳定/提取易
    • 内容特点
      • 安德森
        • ①陈述性记忆
          • 事件和事物记忆，言语传授习得
            • 意识参与提取
        • ②程序性记忆
          • 如何做事情记忆，(知觉/认知/运动技能)，多尝试获得
            • 提取无需意识参与
    • 具体内容
      • ①形象记忆
        • 感知过的事物形象为内容
      • ②情绪记忆
        • 体验过的情绪/情感为内容，并以亲身感受和深切体验为形式
          • 强烈重大意义/易保持并再现体验
      • ③逻辑记忆
        • 客物间关系/客物本身意义性质，使用概念判断推理为内容记忆
          • 言语中介/人类特有
      • ④动作记忆
        • 过去从事和做过的身体运动、动作及其系统为内容
          • 提取保存易/不易忘
    • 意识参与 ※※2(13)
      • ①外显记忆
        • 意识控制下，过去经验对当前作业有意识影响
      • ②内隐记忆
        • 个体未意识到，过去经验对当前活动影响，自动无意识
      • 差别
        • ①加工深度②干扰因素③保持时间④记忆负荷量
          • 内隐无影外显反
        • ⑤呈现方式
          • 感觉通道改变对内隐大，外显无
    • 元记忆
      • 美1971弗拉维尔，人对自身记忆活动的认识、评价、监控过程的记忆
        • ①元记忆知识
          • 与记忆活动有关的知识信念
        • ②元记忆监控
          • 人对各种记忆状态的监测性判断及其伴随情感
        • ③元记忆控制
          • 监控基础上激活原有元记忆知识，对记忆过程组织调节
  • 神经生理机制 ※
    • 脑学说
      • ①定位论
        • 前额叶
          • 情景记忆/工作记忆/空间记忆/时间顺序记忆/计划、动机、有目的回忆
          • 记忆编码存储提取
            • a.左侧前额叶
              • 言语记忆
            • b.右侧前额叶
              • 非言语刺激的记忆
          • 麦克高夫
            • 前额区受损猴子选择性反应混乱
        • 颞叶中部及其皮下结构
          • a.颞叶
            • 潘菲尔德
              • 微电极刺激大脑皮层颞叶区对往事回忆
          • b.杏仁核
            • 与情绪有关记忆
          • c.海马
            • 巩固记忆，使长短转化，空间记忆
        • 鲁利亚
          • 丘脑下组织及其边缘系统受损导致短时记忆出现问题；网状激活系统保证记忆所需觉醒
      • ②整体均势说
        • 拉什利
          • 记忆是整个大脑皮层活动结果，大脑实验证实
      • ③ SPI理论 图尔文
        • • a.人脑中5种记忆系统
            • 程序记忆/知觉表征/语义记忆/初级记忆/情景记忆系统
            • 后三者-外显记忆系统，其余-内隐记忆系统
          • b.种系发生/个体发展上
            • 五种记忆系统都存在先后顺序
          • c.加工过程中存在联系
            • 编码串行s、存储并行p，提取独立I
    • 脑细胞机制
      • ①反响回路
        • 短时记忆的生理基础：皮层与其下组织间存在的某种闭合的神经环路
          • 贾维克、艾斯曼小白鼠跳台实验
      • ②突触结构
        • 长时记忆的神经基础：神经元突触的持久改变
          • 白鼠实验
      • ③长时程增强作用LTP
        • 海马体内的神经通路中存在一系列短暂高频动作电位，使通路突触强度增加，具专一性，只对受到刺激通路起作用
        • 短时转向长时的机制
          • 使海马体可对信息长时加工，长时记忆暂时存储地，损伤影响短长转化，导致顺行性失忆症
    • 生物化学机制
      • ①核糖核酸
        • 神经元内部核糖核酸（RNA）分子结构承担记忆
          • 海登，小鼠走钢丝
      • ②激素与记忆
        • 一些激素的分泌有利于记忆