机体的内环境、稳态和生物节律

这是一篇关于生理学学习笔记机体的内环境，静态和生物节律的思维导图。该思维导图比较系统全面。较完备的知识归纳总结。

机体的内环境、稳态和生物节律

• 内环境
  • 体内各种组织细胞直接接触并赖以生存的环境
  • 体液
    • 人体内的液体的总称，约占体重的60%
    • 分类
      • 细胞内液
        • 约占体液2/3
      • 细胞外液/内环境
        • 约占体液1/3
        • 包括血浆（约内环境25%）、组织液（约75%）、淋巴液和脑脊液（极少）
        • 含有各种无机盐（和细胞必需的营养物质，还有氧、二氧化碳及细胞代谢产物
  • 内环境的稳态
    • 稳态
      • 内环境的理化性质，如温度、酸碱度、渗透压和各种液体成分的相对恒定状态
      • 机体能自由和独立生存的首要条件
    • 通过复杂的调节机制保持内环境中各项物理，化学因素的相对稳定
    • 稳态的维持是机体自我调节的结果
      • 反馈机制
• 生物节律
  • 节律性变化
    • 机体内的各种功能活动按一定的时间顺序发生周期性变化
  • 变化的节律
  • 机体普遍存在的生命现象
  • 按频率高低分类
    • 日周期
      • 体温清晨低，午后高
      • 血压表现为双峰双谷
    • 月周期
      • 月经
    • 年周期
      • 春困和北欧常见的“冬季抑郁
  • 反映了机体内环境的水平相应的节律性变化
    • 生物固有节律
    • 外环境变化