导图社区 《不可思议的心理控制实验》
《不可思议的心理控制实验》,包括盗梦空间,精神控制,失控的意志。灵魂出窍,成为你自己的预言家几个内容点。
编辑于2022-11-03 17:35:00时间管理-读书笔记,通过学习和应用这些方法,读者可以更加高效地利用时间,重新掌控时间和工作量,实现更高效的工作和生活。
本书是法兰教授的最新作品之一,主要阐明了设计史的来源、设计史现在的状况以及设计史的未来发展可能等三个基本问题。通过对设计史学科理论与方法的讨论,本书旨在促进读者对什么是设计史以及如何写作一部好的设计史等问题的深入认识与反思。
《计算机组成原理》涵盖了计算机系统的基本组成、数据的表示与运算、存储系统、指令系统、中央处理器(CPU)、输入输出(I/O)系统以及外部设备等关键内容。通过这门课程的学习,学生可以深入了解计算机硬件系统的各个组成部分及其相互之间的连接方式,掌握计算机的基本工作原理。
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时间管理-读书笔记,通过学习和应用这些方法,读者可以更加高效地利用时间,重新掌控时间和工作量,实现更高效的工作和生活。
本书是法兰教授的最新作品之一,主要阐明了设计史的来源、设计史现在的状况以及设计史的未来发展可能等三个基本问题。通过对设计史学科理论与方法的讨论,本书旨在促进读者对什么是设计史以及如何写作一部好的设计史等问题的深入认识与反思。
《计算机组成原理》涵盖了计算机系统的基本组成、数据的表示与运算、存储系统、指令系统、中央处理器(CPU)、输入输出(I/O)系统以及外部设备等关键内容。通过这门课程的学习,学生可以深入了解计算机硬件系统的各个组成部分及其相互之间的连接方式,掌握计算机的基本工作原理。
《不可思议的心理控制实验》
魔术表演速成工具箱
结论
第七章 盗梦空间:未来事件如何潜入你的梦
人每晚会做4次梦,平均90 min一次,每次持续约20 min;醒后会忘掉大多数梦境,只留下一点轻微模糊的印象
醒着时发生的事件可能作为线索让人想起梦境
预知梦
选择性记忆:遇到的事件与某个梦境相关
焦虑:80%的梦境集中在负面事件
大数法则:大基数使小概率事件发生
梦的理论
弗洛伊德:通过探寻一个人的梦境,可以洞察他内心隐秘的欲望和情感
进化心理学家:梦是对现实中可能遇到的危险情况的演习
灵感迸发器:做梦类似于对大脑硬盘进行碎片整理,同时充当灵感迸发器的作用
活化—整合假说:梦是睡眠的卫士,处理了大脑的无目的性活动,不必担心被频繁惊醒
大脑影院:做梦只是大脑娱乐自己,打发无聊的睡眠时间的一种方式
清醒梦
闹钟
第六章 精神控制,其实就在你我身边
毕晓普读心术:感知微小的动念动作
聪明的汉斯效应(皮革马利翁/罗森塔尔效应)
实验者在自己没有意识到的情况下影响了被实验者,使被实验者做出实验者期望的结果
催眠不能让人做(全面考虑下)违背意愿的事
洗脑工具-4
工具1:登堂入室
先让人接受温和的要求,再提出严苛要求
[反]设定底线,拒绝过分要求
工具2:强行求同
从众,否则排除异己
与外界社会隔离
压制反对意见和公开讨论
工具3:表演神迹
[反]亲自调查真相,勿自欺欺人
工具4:自我辩护
经历屈辱和痛苦,反而增加对组织的归属感
例:兄弟会难堪的入会仪式、军队艰苦的新兵训练、实习医生转正前值夜班
第五章 看到幽灵?人类心理暗示的能量与误区
梦魇
做梦时进入快速眼动阶段(REM),大脑和生殖器活跃,脑干阻止躯干和四肢的运动
高频α波导致睡前幻觉或醒前幻觉
高频α波和REM状态之间切换时发生梦魇
幽灵
不需要真鬼/录像墙壁/地下水/低频声波/弱磁场
只需要心理暗示的力量
超敏感媒介检测装置:检测人类行为的媒介功能过度兴奋,即使无意义的刺激也会被检测为人类行为(不可见人或物的操控)
第四章 失控的意志:为什么还在想自己不该想的
动念动作:身体为预想的行动所做的准备
反弹效应:越是压制行为或想法,越会反弹
决策的意识过程
大脑做出决定
传输信号到特定区域,使人感知到做出决定
延迟传输信号到动作部位
大脑做出决定,至意识到做出决定,约1/3秒
自由意志是大脑制造的错觉
桌灵转和通灵板的解释
无意识的手部动作
越想使手不动,手越会无意识地动
自动书写的两种解释
心理分离现象/多重自我
大脑直接将书写信号发送到相应肌肉
第三章 启动你记忆的橡皮擦
魔术的真正秘密非物理而是心理即欺骗大脑
魔术技巧:时间误导
表演开始前就已进行了长期准备
心理欺骗规律-5
规律1:卖鸭子
鸭兔图中喜欢鸭子的人会看到鸭子
人们更愿意相信神秘(鸭)而非科学(兔)
规律2:另辟蹊径
欺骗缺乏横向思维、不能打破常规的人
规律3:掩盖痕迹
障眼法
规律4:改变路线
(对不同人)用不同欺骗手段
规律5:※逃离过去
眼睛和大脑只能处理周围环境部分信息
视线会不自觉的移动,建立完整图像
大脑会选择焦点,并忽视其他信息细节
记忆具有选择性
第二章 灵魂出窍:人脑骗人就这么简单
双胞胎的“心灵感应”实际上源于高度相似的思维和行为方式
出体
自我意识是人脑接受感官信息产生的幻想
改变惯有感官信息,能产生出体的感觉
感官习惯:人会适应并忽视持续的感官刺激
大脑时刻在制造“在哪里”“做什么”的幻象
有过出体经验的人,更容易发现幻象
出体心理技巧-3
技巧1:放松(渐进性肌肉放松)
从足到头,先部分紧绷5秒再放松
技巧2:幻想(想象要充分刺激感官)
技巧3:凝神(间隔停顿默数)
从1数到20,间隔停顿几秒,走神重数
第一章 成为你自己的预言家
灵媒的表现纯属运气,因冷读术而被人相信
冷读术心理技巧-6
乌比冈湖效应
人们对自身性格和能力抱有不切实际的乐观态度
自我本位偏见
保护脆弱自我,免于外界侵害
成功归于自我,失败归于他人
欺骗自己能力强于他人
达特茅斯印第安人队与普林斯顿老虎队效应
人们往往只看到他们想看到的
选择性记忆:信念很强的人被问及争议性话题时,往往只看到自己想看到的
福克斯博士效应
人们善于在毫无意义的形状中看出意义
强求一致效应
鱼和叉效应
只在起作用的钩子上做文章
即使一人说一人听,倾听者也会给说话者反馈信息
试探,获得反馈,抓紧钩子
独特性错觉
每个人都认为自己独一无二
自我本位偏差
我们很相似,我们的心理有计可循、预测可得
把心理柠檬变成柠檬水
用喻义对具体话语进行开脱
扩大被认为有误的说辞的覆盖面
通灵术技巧-6
技能1:奉承
说其想听的
说其个性平衡
保持严肃
提及其适合“通灵”
技能2:双面描述
#五项主要性格描述
开放性:想象力/创意/不够脚踏实地
责任心:自律/享受即兴/不可预测性
外向性:你想就随时外向/选择独处
宜人性:朋友觉得你和善/展示犀利
神经质:有时紧张/一般较轻松闲适
技能3:保持含糊
为解释表达的含糊,可以说正在理清头脑中闪现的思绪片段和图像,甚至可以引导他们帮助理清头绪
技能4:鱼和叉
话题要广泛,即时调整
话题-7:诈骗|THE SCAM
旅游|Travel
健康|Health
期望|Expectations about the future
性|Sex
职业|Career
志向|Ambitions
金钱|Money
技能5:可能性猜测
尽量使用对很多人都有效的说辞
注意生活环境(年龄等)的差异
技能6:准备“失灵”
记住,你不能失败。
安全锦囊
拓宽意见:讲话题扩大到过去或未来
抽象解释
通灵师的成功是心理学的应用,而非超自然
序言 是心理幻觉,还是世界的本来面目
魔术师先知道你的所思所为,再蒙蔽你的眼睛
与其去确认神秘现象是否存在,不如去研究人经历的灵异事件背后隐藏的人类心理的秘密及日常生活的心理学
人们的想法有时不是被动地被外界信息刺激激发,而是影响人们的主动认知;我们首先相信神秘,然后才会将偶然事件认知为神秘
# Paranormality: Why we see what isn't there|Richard Wiseman 著|蒋涛 译